Ley De la Inercia. Efectos de la actuación de fuerzas sobre un cuerpo

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Musculos monoarticulares y musculos pluriarticulares

Necesitaría saber que son músculos monoarticulares y músculos pluriarticulares. Creo que con algún ejemplo lo comprendería mejor.
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¿Cuál es el concepto de desfase?

Entiendo que cuando están en fase, las ondas alcanzan el valor máximo al mismo tiempo y el valor mínimo al mismo tiempo, pero, ¿Qué se tomacomo referencia para comparar el 0? ¿Aunque cambie el origen el desfase permanece constante? ¿Por qué?...
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Entrenando chavales

Te escribo porque este año he recibido una oferta para entrenar un equipo de cadetes, yo tengo el titulo de iniciador, que esta pensado para entrenar niños de hasta doce años, mi preocupación es la siguiente, la preparación física del equipo, sobre...
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¿Cómo puedo ganar volumen en mi pecho y al mismo tiempo definir los músculos de mis brazos?

He conseguido un buen volumen en mis brazos y no quiero más pero me falta algo de pecho que es lo que quiero, entonces me gustaría por una parte ganar volumen en pecho pero al mismo tiempo definir los brazos. ¿Es posible?. ¿Cómo? Y la 2ªcosa es si a...
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¿Cómo interviene la energía en todo lo que me rodea?

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Para aumentar masa muscular, ¿Cada cuánto tiempo debo trabajar cada musculo? 1 o 2 veces por semana?

Llevo entrenando 2 meses, 4 días a la semana. Quiero aumentar lo mas posible la masa muscular, y mi duda es si trabajar 2 veces a la semana cada musculo, es decir 2 rutinas para 4 días, o una vez a la semana, trabajando un musculo por día.
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Choque frontal

Mi pregunta es sobre una duda que me ha salido a raíz de un accidente de coche. Si dos coches igules mismo modelo, chocan frontalmente pero uno va más despacio que otro cual de los dos se llevara la peor parte de la colisión el que va despacio o el...
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Como ganar masa muscular cuando se tiene una constitución delgada?

Llevo aproximadamente cuatro años entrenando con pesas;pero no logro ganar masa muscular es frustrante, solo marcación, Mi estatura es de mas de 1.80 cm y mi peso 62 kilos;me he ayudado con un suplemento llamado mega mass y mi dieta es la siguiente:...
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Necesito equiparar el tamaño de mis piernas con el de mi tronco superior y ser más proporcional

Seguro tienes más experiencia y conocimientos en este mundillo que yo, por eso acudo a ti para pedirte consejo sobre un dilema: piernas pequeñas y barriga flácida y grande. Me gustaría conocer tu opinión si te vieras con un tronco grande y a la vez...
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Campo eléctrico en un circuito eléctrico.

Os agradecería mucho que me aclararais estas dudas que tengo. ¿En un conductor eléctrico conectado a una fuente electromotriz de continua formando un circuito eléctrico, el movimiento de los electrones se debe a que ese produce un campo eléctrico en...
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