Tengo anemia

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¿Leche de vaca, sin lactosa, de soja?

No paro de leer cosas sobre la leche de vaca y la verdad es que me preocupa. Tengo dos hijas una de ellas de 5 años, con alergia todavía no clasificada(se supone que una de las posibles causas puede ser la lactosa) y con el colesterol bastante alto y...
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¿Se debe desayunar antes de practicar natación?

Próximamente inicio unas clases para aprender a nadar. Mis clases serán de 6 a 7 de la mañana, con lo que para llegar al centro debo salir de mi casa a las 5 y cuarto de la mañana. Normalmente desayuno a las 7 de la mañana. Instructores anteriores de...
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Mi bebe de 9 meses solo quiere leche materna y no come nada

Mi bebebita tiene 9 meses recien cumplidos y no quiere probar ningun alimento mas que el seno materno, en la consulta con la pediatra hace 20 dias me dijo que estaba demasiada baja de peso, pesa 6,850kg y mide 69cm y por mas que le intento dar carne,...
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Batidos caseros

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Gota y dedos dormidos

Padezco de gota. Los ataques siempre los he notado en el pie derecho. Últimamente tengo dolores (como un pinzamiento), en la espalda (parte central-izquierda) que me repercuten en el brazo o en el antebrazo. Llevo los dedos (las puntas) índice y...
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Es saludable la rutina que estoy siguiendo?

Quería que alguien con más conocimientos que yo me ayudara a corregir cosas que a lo mejor estoy haciendo mal para mi propósito. A continuación explicaré mi progreso y a ver si puedo mejorarlo... Tengo 17 años (en diciembre cumplo 18) y sobre el mes...
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