Salto con patadas, y flexibilidad corporal

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Forma correcta de hacer sentadillas

Quiero saber como es la forma de hacer sentadillas ya que veo que algunos no pasan los 90 grados de flexión de rodillas, otros lo hacen a 90 grados y otros pasan los 90 grados. Esto me confunde ya que dicen que ue mepuedo malograr las rodillas si lo...
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¿Qué puedo hacer si mis profesores no me enseñan bien a como tocar el violín?

Te escribo porque me siento muy muy mal, estoy aprendiendo a tocar el violín, tengo 18 años, hace 2 meses que empecé, y he pasado por dos profesores, el primero era muy callado, ni siquiera me dijo como agarrar el violín, yo claro lo busque por el...
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¿Quién me ayuda a fijar mi dieta con natación?

Mi nombre es Nico y te cuento mi situación actual. Tengo 23 años, mido 1.88 y perso 85Kg. Tengo huesos gruesos, no me veo gordo pero si se me ha ido acumulando grasa en la guata, por lo que decidí hacer natación para volver a tener buena condición...
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PHP List/Menu

Mi problema es con unos list/menú lo que paso es que un list/menú depende de otro.. El resultado debe de ser, que al seleccionar "carrera a la que pertenece", el list/menú "maestro asignado" solo debe de mostrar los maestros que pertenezcan a esa...
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Deshidratación Discal y entrenamiento de Taekwondo

Como dice en el titulo tengo deshidratación discal que no llega a ser hernia de disco. Las tengo en el medio de la espalda y en la lumbar. Obviamente los médicos me dijeron que me olvide del taekwondo pero no puedo hacerlo. Soy 1er dan y mi sueño es...
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Patas de gallo

Me podrías recomendar una recta casera o farmacia, ¿Para tratar mis patas de gallo? (Bueno, vulgarmente se llman así, es lo que sale debajo las ojeras, por la cual la piel se parece a las patas de un gallo)
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Peso a levantar

Tengo 20 años y estoy realizando una rutina de 4 días de volumen, me cuido en mi dieta realizada a base de nutricionista y deportologo y consumo suplementos, etc. Bien mi pregunta es la siguiente: ¿Cuándo yo realizo un ejercicio como press de banca...
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¿Vale la pena hacer tantas sentadillas con peso?

Para congestionar al musculo?como ed corney?? Termina tirado en el suelo!! Jaja mirar video:http://www.youtube.com/watch?v=A6SJf1TcM.
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¿Podré bajar toda la grasa de mi cuerpo en dos meses si acudo al gimnasio de forma regular?

Mi nombre es edgar tengo 19 años mido 1.77 y peso 72 kg mi objetivo es quemar la "grasa que tengo" no es mucha pero es algo y crear un poco de musculo y saber si lo puedo en dos meses llevo una semana haciendo esta rutina de lunes a sábado voy al gym...
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Bajar nota examen

¿Pueden bajar la nota de un examen? En clase han tenido unas "palabras" el profesor y los alumnos, a consecuencia de la participación de los alumnos en la ultima huelga. El profesor ha bajado la nota de algunos alumnos y ademas se niega a hacerles el...
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