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No me duelen los músculos del gluteo
Llevo varios meses ejercitando, al punto de adelgazar 15kilos y haber tonificado lugares que no sabía que podía tonificar (como los cauchos de la espalda). Así que sé lo suficiente para entender que una vez acostumbrado a un ejercicio, ya no duelen....
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Dejar de usar nuvaring
Tengo 24 años y llevo usando nuvaring desde enero y previamente utilice Yasmin unos 4-5 años, por lo que siempre he utilizado métodos seguros de anticoncepción, e incluso si en algún momento he tenido dudas, de que lo pudiera haber tomado mal o de...
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Duda sobre mis piernas.
Bueno, solo expondré mi duda bien brevemente. Hace unos días me e sentido motivada a ir al Gym. Soy una persona delgada. Mido 5'4 y peso 115 lbs. He buscado información acerca del spinning, me llama mucho la atención. Mi miedo es rebajar, pues no me...
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¿Al prorratear las pagas pierdo dinero? ¿Tengo qué pagar más IRPF?
Este es mi caso: Cobro ... Al año dividido en 15 pagas: una de beneficios en marzo y extras en junio y diciembre. Acabo de solicitar reducción de jornada. Me gustaría saber si prorrateo las extras pierdo de alguna manera una parte de dinero o tengo...
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Me falta un premolar en el lado derecho ¿Debería ponerme un puente o un implante de titanio?
Me falta un premolar en el lado derecho y la verdad es que no se que hacer, tengo amigos que me dicen que me ponga un puente y otros que me ponga un implante de esos de titanio, la verdad que antes de optar por una u otra solución me gustaría...
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Mampara Kanaria
Vivo en una de las islas más pequeñas de Canarias, compré en Leroy Merlin una mampara de vidrio y aluminio, de 100X70, el caso es que necesito que quede 100X62 ¿Basta con llevarla a una carpintería de aluminio y cortar ese lado? ¿El cristal hay que...
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Paredes de pladur
Estoy estudiando la posibilidad de comprar un piso pero tiene paredes de pladur, En unas especifica pladur 15+70+15 = 100 mm y en otra pone pladur 15 + 45 +15+45+15 = 135 mm. No estoy seguro de si estas son varias planchas de pladur y en total suman...
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¿Con qué sello y pego los manguitos que van en los extremos de las mangueras flotantes de la depuradora de una piscina?
Me compré unas mangueras flotantes para la depuradora mi piscina, la manguera es la típica azul corrugada con manguitos blancos en el borde, de la unión de los manguitos y la manguera sale agua, no está bien sellada. He probado a volverlas a pegar...
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Dieta y entrenamiento para un cuerpo fitness
Me encomiendo a los profesionales del sector de cuidado corporal de TODO EXPERTOS por lo siguiente. He hecho un proceso terapeutico para dejar de fumar (una adicción muy jodida) llevo 8 meses abstemio ahora bien, he ganado por lo menos 15 kilos más...
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Un lado de mi espalda más grande
Empecé hace 3 semanas a hacer ejercicio y apenas hoy vine a notar que un lado de mi espalda es más abultado que el otro. Según lo que investigue el musculo es la "fascia toracolumbar" o algo así es al lado de la columna un poco abajo. Hago...
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