Transustanciación

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Claras de huevo

Bueno yo tengo 17 años, tengo 7 meses de ir al gimnasio y la verdad he notado muchos resultados, baje 13 kilos en 6 meses. Actualmente peso 85 kilos y mido 1.88 metros. Mi fuerza ha aumentado considerablemente, para que te des una idea, los prieros...
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Rutina y dieta para musculación

Te explico un poco. Llevo 1 año en el gym y la verdad que no hago unos avances muy claros, sobre todo lo que menos noto es mi espalda y mis brazos, me los veo muy flojitos y me gustaría que me dijeras una buena rutina y sobre todo una dieta para...
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¿Qué me recomiendan comer para subir el peso que me falta?

Estoy un poco bajo de peso quisiera subir un poco para estar en buena forma y después ponerme a hacer ejercicio Que me recomiendan comer para recuperar el peso que me falta
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Plan de alimentación para musculación

Este es mi plan de alimentación para musculación, no se si me recomiendas agregar o quitar alimentos, bueno al grano: DESAYUNO( 6.30 AM): zumo de naranja natural, 1 tazon de cereales integrales, 1 vaso de leche desnatada, avena, 2 platanos, 2...
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En estos días fui al doctor al que le comente que siempre he sido muy estable en mi peso pero que desde hace poco se ha descontrolado y he pesado mucho nuca me había pasado. Yo le dije al doctor que si que podía hacer para ir a el nutricionista ya...
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Dieta y ejercicio grasa localizada

Mi nombre es Gloria tengo 32 años peso 52 kg y mido 1.56 practico una rutina de pesas y cardio ( fit, combat, espinnig. Hacia un año que no los practicaba con frecuencia pero los retome hace 4 meses) desayuno: tres claras más un amarillo, con pavo o...
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¿Vegetales y aumento de peso?

Soy un chico de 21 años 1,80 metros aprox. Y peso 60 Kg aprox. Me cuesta mucho engordar. He leído por ahí que debido a comer más, a que la fruta engorda, entre otras cosas, se puede subir algo de peso con una dieta vegetariana. Como soy estudiante y...
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Sangrado en las heces.

Soy un chico de 23 años que me gusta cuidarme físicamente; el caso es que como mucho en cuanto a fibras, proteínas para poder definir los músculos. Bueno tomo mucha avena, huevos, leche de soja, carne... Lo que me pasa es que al escrecer lo hago de...
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Mi perro no come y sangra por la nariz

Mi perro tiene 4 meses es rotwiller varon ahora sangro por la nariz no tiene diarrea su pipi es bien amarillo no come concentrado d ninguno aveces come solo carne pero poco y esta bien delgado lleva al rededor d un mes comiendo poco o casi naa ya...
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Extracción de las muelas de juicios las cuatro

Me saque las cuatro muelas de jucio hace 4 días, todavía estoy inchada del lado izquierdo. Pero todavía siento la mitad de la lengua anestesiada y cuando intento abrir la boca no puedo porque me da un fuerte dolor en la parte de la lengua que esta...
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