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Como puedo aclara mis axilas
Tengo mis axilas muy obscuras y no se que hacer o que ponerme para poder aclararlas ya que siente recelo levantarlos los brazos, me he puesto limón, aceite de almendras hasta ácido bórico pero no he visto resultado alguno.
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¿Es bueno nadar con aletas?
Hago todo mi entrenamiento de natación con aletas. He mejorado la postura, afinado las piernas y aumentado considerablemente la cantidad de metros. ¿Debería dejarlas?
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¿Por qué se me duerme la cara?
Tengo 30 anos y desde hace unos meses atrás empecé a sentir cosas raras cuando andaba caminando en el parque se me dormían los pies y las pantorrillas y las manos aveces pero ahora se me ha empezado a dormir la cara y las manos, cuando empiezo a...
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Síntomas de desequilibrio
Resulta que desde hace aproximadamente 5 días he padecido esporádicamente pérdidas de equilibrio en mi cuerpo sin saber los motivos. Los síntomas aparecen notablemente cuando me acuesto y cuando me levanto, pero también cuando estoy simplemente de...
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Brazos dispares
¿Mi nombre es marcelo y mi pregunta es porque mi brazo izquierdo es más musculoso osea más grande que el derecho?, soy diestro y mi brozo derecho es más fuerte que el izquierdo, algo que me dijeron es porque jugaba raquet mi brazo derecho gano fuerza...
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Tengo-sensación-de-manos-dormidas
Actualmente tengo sensación de manos dormidas. Comenzó por la mano izquierda y luego se extendió a la derecha. Me preocupa que algunas veces me da taquicardia y dolor en el pecho del lado izquierdo. Cuando las manos están dormidas las tengo muy...
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Entrenamiento en atletismo para deportista con dolor muscular en músculos de tibias y tobillos
Quisiera hacerte una pregunta: Soy entrenador de atletismo, y actualmente tengo a un atleta amateur que entrena unos 4 días a la semana. Tiene unos 24 años, complexión delgada y muy buena elasticidad muscular. El caso es que normalmente tiene que...
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Mejorar dominadas
Mi problema son las dominadas, hoy por hoy hago 2(con los dedos hacia afuera), voy al gym y por eso me gustaría saber consejos o trucos para fortalecer la parte que trabaja en las dominadas, debido a que me presento al CNP en marzo.(Me quedan 4 meses...
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Guitarra dolor en dedos que no cesa..
Hace algunos meses empecé a tocar guitarra e inicialmente sentía dolor e hinchazón en los dedos que a los dos o tres días de descanso se iban y asumí que era por falta de costumbre, ya que al tocar guitarra haces movimientos con los dedos que no son...
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Practicar boxeo con una lesión de menisco
Hace unos 7 meses tuve un accidente jugando con mis amigos y mi rodilla giro con mi pie plantado en el suelo, lo que resulto en una lesión de menisco la cual nunca me trate. Pero hace dos meses y medio me apunte a boxeo y me encanta, pero tengo...
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