Tomar capsulas simultáneamente...

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Osteocondritis cóndilo femoral medial

Recientemente (1 semana) atrás me operaron de mi rodilla izquierda. Exactamente me realizaron una cirugía para reparar una osteocondritis del cóndilo femoral medial... No lo he consultado con mi médico aún, pero desde hace tres días comencé a tomar...
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Pitidos en los oídos

Llevo dos meses que empecé después de un resfriado con pitidos en los oídos todo el día. A veces es un poco más intenso, la verdad es que da muy mal rollo. Llevo un par de días que intento no obsesionarme ya que creo que es peor. He leído en un foro...
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Costras en el cierto cabelludo

Tengo algo de dermatitis y aveces bastante, cuando me ducho al final tengo el cuero cabelludo blanco por delante y aveces hasta la frente por arriba, también es como si se me levantara la piel "costras" y aveces estas se adhieren a 1 pelo o varios...
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Cambio de régimen alimenticio!

Te cuento que soy un joven de 20 años, estudio y camino bastante, actualmente peso como 85 kilos y mido 1.80, soy de los que comen por comer, sin prestarle atención a eso, pero he decido cambiar mis hábitos ya que son nada saludables y por eso...
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¿Cómo puedo bajar de peso fácil?

Me gustaría que me ayudaras a bajar de peso fácil, tengo 16 años y peso 50 kilos y mido 1.52 pero me gustaría llegar a pesar 45 kilos pero ya intente de todo y no puedo bajar lo que quiero bajar es el puro estomago por que a veces me pongo a dieta y...
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Comer mucha fruta es malo

Primero quiero agrecer por esta gran página que me a ayuda mucho. Mi gran duda es saber si el tipo de alimentación que llevo es la correcta, antes que nada tengo 24 años mido 196cm y peso 115 kg ( un poco pasado de peso), mi alimentación es la...
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Ayuda con ejercicios de musculación y dieta para definir!

Tengo 20 años, mido 1,75 m y peso 74 kg. Llevo un mes yendo al gimnasio sin seguir ninguna rutina ni ninguna dieta. Lo que hago en el gimnasio es los lunes y jueves antes de ir al gimnasio tomo un quemador y en el gimnasio hago un rato de cardio y...
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Ejercicios en el hogar

Mi meta es marcar abdominales y pecho, no pretendo ser un mister atlas ni mucho menos, pero deseo tener un físico saludable y agradable a la vista. Tengo 26 años, mido 1.70, peso 70 kgs, de constitución normal No tengo tiempo para ir al gimnasio,...
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Duda sobre si tomar o no un medicamento

Desde hace aprox. 4 años padezco una fuerte faringitis la cual me afecta de forma muy significativa a mi calidad de vida, ya que si salgo a la calle y hace aire al día siguiente estoy enferma, dolor por dentro de la nariz, dolor de garganta y afecta...
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¿Es posible que el aumento de grasa muscular (panza) sea por el consumo de proteína?

Hace tres meses comencé a consumir proteína Isopure zero carb de GNC, he notado cambios positivos, brazos y piernas más definidas, sin embargo, también he notado que mi abdomen se ha inflamado, nunca había tenido "panza" y hace dos meses...
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