Asignar a una fecha en excel el día de la semana

Preguntas y respuestas relacionadas

¿Puedo ponerle una denuncia por irresponsable?

Estoy divorciandome, tenemos un hijo en común de 1 año y medio. En el 1 juicio de medidas provisionales pusieron el régimen de visitas de fines de semanas alternos el vería al niño el miércoles de 6 a 8 y el fin de semana de 6 del viernes a 8 del...
1 respuesta

Rutina y alimentación para bajar de peso

Me gustaría que me diera su opinión sobre la rutina que me he hecho, ya que no sé si realmente lo hago bien: Lunes: pesas + Stepper Press banca : 15 repeticiones + descanso 20s Tríceps polea : 15 repeticiones + descanso 20s Peck deck : 15...
3 respuestas

Rutina volumen y tonificar por favor.

Soy un militar que esta de misión llevo en el gimnasio un par de años pero con algunos parones, mido 1'90 y peso alrededor de los 100kg aunque nadie acierta que tengo ese peso por lo que corro, ya que ago medias maratones y carreras populares, me...
1 respuesta

Entrenamiento correcto ¿Sobrenetrenamiento?

Estoy preparando unas oposiciones, en las cuales mis principales pruebas son, nadar 100 (1.30), correr 3000(11.15), levantar peso halterofilia 80 kg, lanzar un balón medicinal de 5kg (7,5 .8 mts)y saltar pies juntos longitud (2.45)son las prubas...
1 respuesta

Fórmula en excel dependiendo de una matriz

En el archivo Abjunto necesito Calcular la columna COSTO, teniendo en cuenta que los importes se localizan en la hoja TARIFAS, discriminados por medio de comunicación y tipo de horario. Archivo de excel Lo intente con si anidados pero en excel me...
2 respuestas

Tengo 15 años y quiero tener un cuerpo definido

Tengo 15 años y quisiera tener un cuerpo definido, marcado y musculoso sin necesidad de cargar pesa.
1 respuesta

Excel. Buscar número en una matriz y que me devuelva otro situado en la misma fila y última columna

Tengo una matriz de números, tal que: y una fila en otro lugar: Lo que busco, pero no sé cómo hacerlo, es una función que me vaya buscando las celdas de la fila en l a matriz, y devuelva la letra de la matriz que figura en la última columna; es...
2 respuestas

Dejar trabajo en periodo de prueba

El miércoles 17/4 empecé un trabajo y lo quiero dejar porque no me convence. Tengo 15 días de periodo de prueba según el contrato, el cual firmé el jueves 18/4. ¿Puedo entregar la carta de renuncia voluntaria de contrato el lunes 22/4 y debo quedarme...
1 respuesta

Quisiera saber si esta rutina es buena para aumentar

Quisiera saber esta rutina que m han puesto es buena para hacer crecer el musculo es la siguiente Lunes: pecho, tríceps, antebrazo Martes: espalda. Bíceps Miércoles: pierna, hombro Jueves: pecho, tríceps, antebrazo Viernes: espalda. Bíceps Sábado:...
1 respuesta

¿Volumen, pocas repeticiones?

Quiero ganar volumen en brazos, pecho etc.. Yo tenia entendido que para ganar volumen era mucho peso y pocas repeticiones, yo en el gym hacia esto 12, 10, 8, 6 en todos los ejercicios, pero me cambie de gym, en el otro solo dure 2 semanas y ahora mi...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema