Fútbol piernas

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Hernia discal en la L4 L5

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Moretones amarillos

Hace una semana caí muy fuerte y me golpee en las piernas, por lo que me salieron uns moretones, al inici eeran normales(morados y negros) pero hace unos 4 días el centro de cada moretón se ha vuelto amarillo, pero no un amarillo verdso sino un...
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Lesión rodilla grave

Os cuento mi historia para ver cual seria una primera opinión ya que tengo programada para la semana que viene una resonencia magnética nuclear con contrastes. El viernes pasado ( hace 4 días y medio ) jugando una maratón de fútbol me lesione. La...
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Acerca de Tenergy 05/64 y espesores

Estoy interesado en la serie Tenergy, en especial la 05, pero no tengo claro que combinación derecha/reves debiera escoger. Actualmente juego con 2 acudas S1 sobre una madera Andro Supercore carbo all+ light. Mi juego se basa en intentar levantar...
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Golpe en los testículos

Tengo 19 años y hace ya unos meses recibí un golpe en los testículos jugando fútbol ese golpe me dejo mucho dolor por casi dos semanas Y aunque irresponsable fue de mi parte no haber ido antes al urólogo después de ese tiempo si decidí irme porque me...
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Grasa en las piernas

Llevo más de diez años haciendo ejercicio. Acudo al gimnasio diariamente, de forma muy constante. Todos mis ejercicios van encaminados a tonificar las piernas. Todos los esfuerzos son en vano, las piernas cada vez están más anchas, tengo mucha masa...
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¿Qué tal es mi raqueta? ¿Cómo puedo mejorarla?

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¿Cómo ves esta rutina?

Te explico mis medidas 1,81 y 75Kg .¿Cómo ves esta rutina cambiarías ejercicios o repeticiones? Objetivos. A corto plazo subir algo de volumen y tonificar ya que vengo de haber perdido como unos treinta kilos, y tengo algo de flacidez en pecho y...
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¿Por qué este condensador tiene 4 terminales?

COmpre un condensador para la conexión steimettzz y cuando lleg0o a casa me desayuno de que tiene 4 terminales... No entiendo porque tiene 4, si yo solo preciso dos cables para hacer la conexión steimettzz. ¿Tengo qué devolverlo?
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