Reducir niveles de grasa y sebo

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Dieta de definición muscular

Te comento, he comenzado la etapa de definición muscular de cara al verano, mi situación actual es que tengo 22 años, mido 1,68 cm y peso 70 kilos, mi porcentaje de grasa es del 19%. Mi objetivo es llegar a bajar por debajo de 10%. Voy al gym...
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¿El azúcar provoca diabetes?

Hay mucha controversia al respeto, unos dice que si, otros que no! ¿El azúcar provoca diabetes?
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Metabolismo acelerado

Le cuento que tengo 16 años peso 60kg y mido 1,74... Como podes notar en el titulo de esta nota soy de esas personas que tiene el metabolimo acelerado. Se que no es un mal pero tiene sus grandes desventajas. En mi caso el de ser delgado. ! Y quiero...
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Raíces de algas negras en piscina

¿Cómo puedo eliminar las raíces de algas negras en una piscina? ¿Por qué se recomienda mantener el pH en 7/7.2 y no en 7.2/7.6 que se supone es el ideal? No tengo dinero para comprar equipos de cloración salina ni dosificadores de pH.
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Alimentación.

Unas preguntas seguramente muy tontas y denotan mi nivel de novatismo, lo sientopor si aburro a alguien. Los días de semana cuando entreno(4 días), me alimento con una dieta alta en proteínas e hidratos, ¿Debo seguir esta alimentación los días que no...
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¿Qué pasa si vomito lo que comí?

BUeno mi pregunta es que pasa con el cuerpo si uno vomita lo que comió hace 15 o 20 minutos, ¿En un vomito inducido? Es decir que pasa con la grasa, azúcar, ¿Carbohidratos y demás nutrientes que tienen los alimentos ingeridos? ¿Se queda en el cuerpo...
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Me irrita la cara

Yorichan soy nick tengo 30 años, mi cara es algo grasosa, desde pequeños tuve mucha acné en al cara y ahora la cara me dar picazón, me poner macha rojo en la mejilla de la cara, cuando labor la cara con jabón me irrita mucho la cara, me dar picazón y...
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Perspirex en la cara

He oído que este producto va muy bien para el sudor, pero yo es que donde sudo es en la frente, y encima llevo gafas con lo que siempre tengo una gota de sudor en los cristales y tengo que estar continuamante subiendomelas porque se me resbalan por...
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Tengo Acné

Tengo casi 24 años y me preocupa el echo de que tengo un algo de acné en la cara en 1 zona principalmente, esta zona es en la parte baja de la cara, y un poco de la barbilla. Pero lo que me preocupa es que me esta empezando a atacar el acné de nuevo...
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Cuero cabelludo

Y es que hace unos años padecí acné y después de un tiempo de tratamiento lo curé. El caso es que de vez en cuando tengo alguna que otra recaída y me salen algunos granitos y espinillas. Para la cara no tengo problema porque mi dermatólogo me dio el...
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