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Que proteína debo tomar sin engordar

Tengo 23 años mido 1.73. Y peso 85kg estoy yendo al gimnasio si siento cambios en la musculatura pero quisiera tener brazos grandes. Cuido lo que como sobretodo no tomo embotellados pero como normal tampoco comida en exceso pero me gustaría saber si...
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¿Cuáles son los beneficios de algunas hortalizas como la espinaca, el tomate, la zanahoria y la berenjena?

Me gustaría saber los alimentos y sus beneficios de estas verduras! La espinaca, el tomate, la zanahoria y la berenjena
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Cómo bajar la glucosa en sangre?

Le acaban de detectar a mi marido el azúcar alto, tiene 118 y querría saber qué puede hacer para bajarla y no desarrollar diabetes, ¿Ayuda el té verde y el rojo? ¿Qué está prohibido comer y hacer y qué es necesario? Tiene 37 años y también altos los...
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Calentador Junkers WR275-6 KD1 B23 pierde agua (gotea)

Tengo este calentador el cual va goteando por la parte de abajo. Tras desmontar la pieza sospechosa es como si hubiese alguna pequeña junta interna gastada. Es una pieza sujeta por 3 tornillos, situada en la parte de abajo del calentador, con una...
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Relación de % de amortizaciones

De nueva, atdochado... Quisiera a ver si me podías mandar una relación del porcentaje de amortización de los diferentes bienes así como los años en los que los puedo amortizar´: construcción, telefonía móvil, elementos de transporte, mobiliario,...
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Hola me gustaría saber una dieta para bombero

Olaaa buenas mira yo estoy preparándome las oposiciones a bombero especialista voy al gimnasio todos los días y antes de ir corro 4 kilómetros y luego en el gimnasio hago 2 músculos cada día los 3 primeros días y los otros dos días hago las pruebas...
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Necesito ayuda para realizar mi tesis de grado

Estoy trabajando en mi tesis de grado para titularme de Comunicación Social mención Periodismo en la Universidad Autónoma de Santo Domingo, sin embargo he confontado muchos inconvenientes con respecto a la elección del tema de tesis ya que a las...
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Ayuda urgente con dieta!

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Legislación sobre toldos en establecimientos.

Me gustaría saber si hay alguna ley que obligue a tener una altura mínima de los toldos en tiendas a pie de calle. Mi problema es que abajo del bloque en el que vivo hay una tienda de zapatos, yo mido 1,91 y varias veces me he golpeado con el toldo...
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Mejora Voluntaria

Te hago llegar una duda que tenemos una gran parte de la plantilla de mi empresa; y es la siguiente. Prácticamente el 100% de los empleados cobramos en nomina a través de salario base + mejora voluntaria, siendo el total el sueldo, negociado por cada...
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