Crema reductora

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Como vuelvo a agarrar condición

Hace 3 años solía estar en un equipo de basket, pero tengo 3 años sin entrenar, ahora quiero entrar a un equipo, solo que quiero agarrar condición por mi cuenta antes de entrar, ya que aguantaba dos partidos seguidos casi y ahora no aguanto ni un...
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¿Me conviene darme rayos uva?

Soy muy blanquito de piel y cada vez que salgo y me da un poco el sol me suelo quemar. Aunque me protejo con crema, a no ser que este cada 2x3 embadurnándome siempre acabo igual. Por eso he pensado en tomar un par de sesiones de rayos uva para coger...
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Se engorda en grasa inmediatamente por comer un dulce:como helado macflurry o marquesa de chocolate?

Soy andrea. Peso 46.6 kilos y estoy en fase de volumen. Llevo entrenando desde hace 1 mes y he ganado 600gr de puro musculo y mantenido mi grasa. Mi pregunta seria, si me como un macflurry de oreo, o una marquesa d chocolate un día que no entreno,...
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Acabar con los puntos negros de mi nariz y mejillas

Tengo muchos puntos negros en la nariz y parte de las mejillas, sobre todo en la nariz se ve harto ya que tengo los poros grandes. Me echo vapores para la piel y me he exoliado con limón y azúcar pero no he tenido resultados. Le agradecería su ayuda...
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Orina para la piel

Quiero saber si se puede usar la orina para mejorar las arrugas y el estado general del cutis y si se puede usar cada día quitando mi crema habitual.
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¿Claras de huevo antes o después de entrenar?

Bueno el titulo lo dice todo... En caso de que antes, como debo tomarlas y cuanto tiempo a de pasar para empezar a entrenar una vez tomadas... Tambien queria informacion acerca de la creatina, efectos, efectos secundarios.. Etc
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¿Azufre y tortícolis?

¿En qué se fundamenta el pasar barras de azufre sobre la piel para tratar la tortícolis? Busco entenderlo desde la ciencia, saber cuál es el efecto (si es que existe) del azufre sobre la piel o el músculo que pareciera aliviar el dolor. Yo...
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¿Cretina o Proteínas?

Buen@s días/tardes. Mi pregunta es la siguiente: Llevo entrenando pesas en el gimnasio durante 10 años y mis logros no han sido todo lo espectaculares que se ven en otras personas y algunas de ellas me han dicho que toman creatina y otras me dicen...
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Limpieza de guantes de moto de piel

Tengo unos guantes de moto blancos de piel que, con el uso se han ensuciado bastante. Supongo que lo negro que tiene en la palma les viene de los puños de la moto, incluyendo posiblemente algo de grasa. Quisiera saber cómo puedo limpiarlos sin que se...
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Anticonceptivos para acné!

Tengo ance. Probé de todo durante muchas años, peeling, limpiezas, pastillas orales, tratamientos nocturnos, todo tipo de ácidos, antibióticos, etc. Nada funcionó. Soy cuidadosa con la comida, maquillajes, cremas, no tomo sol. Siempre sigue igual. La...
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