Reves top spin

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Fase concéntrica y excéntrica

Me dijiste que si no tenia suficientes pesas podía Aumentar la congestión muscular para conseguir otro tipo de hipertrofia aguantando 4-5 segundos en la posición concéntrica y controlando muy lentamente la fase excéntrica. Me podrías explicar esto...
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Lumbares y ejercicios sin pesas

He leído tu respuesta sobre las superseries para abdominales y me ha gustado bastante, me parece que sabes de lo que hablas, lo voy a poner en practica. Quería preguntarte sobre ejercicios para trabajar las lumbares y también ejercicios que se puedan...
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¿Qué característica tiene la goma stiga magna ts II?

Tengo una paleta con dos gomas stiga magna ts II a ambos lado, y la madera es XIOM Diva; que características tienen, es decir: ¿Qué tan buena es en ataque, en control y en spin?
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¿Tendré problemas con el desagüe?

Hemos reformado la cocina (tirando un tabique y demás). Hemos movido el desagüe a otra pared (en realidad, tengo desagüe en la pared antigua para la lavadora, y en la nueva para el fregadero y lavavajillas). Donde está el fregadero se ha comunicado...
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Que raqueta debo utilizar para subir de nivel

Mi nombre es julián quería preguntar tengo una madera butterfly attak, con cauchos para el derecho una cobra ultra y para el revés un urricane 2.el juego mio es hacer tospin con el derecho y bloquear y cortar con el revés. Me considero un jugador...
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Que terapia seguir para una sobrecarga?

Mi problema comenzó hace unos quince dias, en al brazo derecho tuve epicondilitis que me traté en su momento y se fue, pero ha vuelto dos veces y la curé, hace un año tuve un tirón a nivel del hombro, y en el mismo brazo, fue a sesiones de...
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Consulta picos cortos

Nuevamente te consulto sobre gomas de picos cortos, porque la verdad que vi varias pero no me decido por cual cambiar y no quiero elegir una goma que luego no este a gusto. Lo que quiero preguntar es las características de las gomas de pico corto:...
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¿Cuáles gomas serán las que mas me convienen?

Acabo de adquirir un Madero Butterfly Boll Forte, y quisiera saber que tipo de gomas de "Ultima Generación", me conviene colocarle. Me han hablado de la Sriver FX, y una Tackinnes Shop o Drive en el revés pero mi entrenadora insiste que esas son...
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Q tal la primorac off- y gomas para combinar

Y pedirte disculpas por si t he ofendido, no era mi intención, y por supuesto que valoro sus opiniones, lo que pasa que ahora estoy en fase superlio je je. T hago otra consulta que colgare n lforo para tener más opiniones. Creo que optare por l...
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¿Qué madera y gomas comprar? Tenis de Mesa.

Mi consulta es que madera y gomas comprar para mi estilo de juego. Actualmente utilizo: Madera: Butterfly Petr Korbel. Drive: Butterfly Tenergy 05fx. Reves: Butterfly Tenergy 64fx. Mi estilo de juego es ofensivo, con el drive algo más rápido que con...
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