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Tren inferior y flaccidez

Son dos preguntas distintas: 1) Soy practicante de artes marciales y de crossfit, lo que quiero es que veáis que no soy una persona sedentaria, realizo trabajo aeróbico suficiente, bueno pues no consigo perder peso, o almenos no el necesario, y sobre...
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¿Rutina Alimentación Para Pesas?

Últimamente e Visto la Importancia en los Alimentos Porque Sin Dudas mas del 70% De Nuestro Entrenamiento Con Pesas Depende de Como nos Alimentemos Por Eso Quería Saber Que Alimentos Puedo Consumir Relacionados Con Azucares En La Mañana Tarde y noche...
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¿ Qué sección de cable usar ?

Estoy cambiando la instalación eléctrica de mi casa ( la que tenía era de todo menos eso), vamos que por tener las cosas mal; los tres magnetotérmicos que hay están en la cocina justo encima de de los quemadores ( el plástico ya está quemado y todo...
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Probabilidad de embarazo? Gota de semen

Tuve relaciones el día 20 de mi ciclo y soy regular normalmente ovulo al día 15.. Lo se porq siempre me duele y me hincho... Pero esta vez me dolia ese dia.. El siempre termina fuera de mi... La mano de el tenia semen y me toco a la entrada de la...
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Proteína de suero (urgente)

¿Cómo estas? Voy adquirir un bote de proteína de suero Prolab y quería preguntarte algo: Estuve tomando creatina y tomaba 5 gramos al día. Bien ¿Y en las proteínas? Si yo quiero tomar 40gramos reales de proteína ¿Cuántos gramos de polvo tengo que...
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Ergo Mass Stack

Acabo de comprarme un suplemento llamado Ergo Mass Stack. Quiero saber si alguien lo conoce y me diga si es bueno para aumentar la masa muscular.
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Puedo estar embarazada si tuve sexo el día 19 de mi ciclo? Los dos meses anteriores tome post, pero no alteraron mi ciclo 28-30

Normalmente soy regular en mi ciclo, de 28 a 30, los dos meses anteriores tome post day y no lo alteraron, tuve relaciones el día 19 de mi ciclo y no tome nada, ¿Puedo estar embarazada?
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Mi meta es conseguir un cuerpo 10 y no pongo reparos en productos y rutinas de ejercicios

También decirte que aunque veo que tienes mucha gente que te consulta y estarás un poco estresado con tanto publico, decirte que soy muy exigente conmigomismo y mi meta es tener un cuerpo o 10 o casi 10, y me dejo llevar por ti si veo que realmente...
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Redotex

Primeramente un disculpa, estuve fuera de mi país y tuve problemas para accesar a mi correo electrónico... No se exactamente el contenido de estas pastillas, me las venden "racionadas", se que contienen diazepam o diazepan algo así, controlan el...
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Sobrecarga en el gemelo jugando al pádel.

Es mi primera pregunta y espero ser lo más específico posible. En Junio tuve un pinchazo en el gemelo, fui al fisio y me descargó por completo la zona. Estuve un mes entero jugando sin dolor ni molestias hasta que me volvió a pasar. Volví al fisio,...
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