Radicales libres e ingestión de alimentos

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Busco libro con recetas de batidos y zumos naturales de proteínas que me ayuden en el gimnasio

Tengo 30 años y voy al gimnasio y quería preguntarte si sabes recetas de como hacer batidos de proteínas naturales o de algún libro que vengan recetas de estas. Me han dicho de un batido que es, lechedesnatada, 3 claras de huevo y una bola de helado....
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Tabla de ejercicio

Soy un chico de 180cm de estura y unos 74 kilos de peso y me gustaría que me proporcionases una tabla de ejercicios, para fortalecer la parte superior del tronco, y como coño quitarme la tripa que tengo que por más abdominales que hago nada de nada.
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¿Funciona el Bombardeo de brazos?

Me refiero al ejercicio en el que estas trababajando los brazos desde las 7 am hasta las 2, tiene varias indicaciones claro. ¿Pero en verdad sirven?
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En qué consiste la técnica de la galvanoplastia

Quiero aprender la técnica y cómo desarrollarla de manera artesanal en casa
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Tiña en un gatito

Tengo un gatito siamés de aproximadamente 3 meses al que le diagnosticaron "hongos" (nunca me mencionaron qué tipo pero investigando en Internet puedo ver por los síntomas que se trata de tiña)... Me dieron un shampoo con el que lo he bañado 1 vez...
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Por qué me truenan mucho las rodillas y tobillos?

Tengo 17 años y la mayor parte de mi vida la he pasado en el deporte actualmente mido 1.84 y peso 83 kg, practico fútbol americano, fútbol soccer, kung fu y camino mucho pero llega el momento en el que al hacer una de estas actividades me empiezan a...
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¿Qué batido de proteínas es el más conveniente?

Tengo 30 años mido 1,73cm y peso 63kg lo que quiere decir que soy bastante delgado. Estoy empezando a hacer pesas y querría ganar en volumen de musculo. ¿Alguna sugerencia? Batido de proteínas, ¿Alguna marca en especial?
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Exceso de cloro

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Analítica orina/sangre -->HACHIS<--

Querría saber cómo eliminar los restos de THC de un consumo habitual (5 porros al día) de la forma más rápida. ¿Cuánto tiempo se tardaría en eliminar completamente los restos del consumo de hachís para que no diera positivo en un análisis de orina, y...
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Microdialisis

¿Sabéis en que consiste la microdialisis?(Para que sirve, cómo se aplica, qué permite,...)
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