Comidas y deporte

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Sueño excesivo durante la noche

Llevo alrededor de 5 años con problemas con el sueño, duermo muchas horas sin embargo estoy durante la noche soñando constantemente, no consigo dormir profundo y me despierto muchas veces. Esto provoca que no descanse bien, me levanto cansado y luego...
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Sobre Educación Infantil.

Como puedo ver Xera, sabes algunas cosas de los estudio. Pues tengo una duda, mira te explico.. Yo estoy haciendo la prueba para pasar al ciclo superior no, y quiero hacer Educación Infantil, pero a parte de las cuatro asignaturas que hago ( Mates,...
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Consumo complejos de vitaminas y sales, cápsulas de té y guaraná, cola de caballo ¿Cómo tomarlos?

Primero darte la enhorabuena por tus conocimientos y animarte a seguir ayudándonos a los más torpes en la materia. Te explico. Lo que quiero es que me digas como, cuanto y a que horas debo tomar los siguientes productos que actualmente estoy tomando:...
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¿Qué puedo hacer volver a mi peso?

Hace tres años yo era una chica normal de 1.52 de estatura y 62 kg. Pero después de un largo tratamiento para la ansiedad y demás traumas me encuentro con que debo de pesar 80Kg no me atrevo a subirme a una bascula me da pánico pensar que me tengo...
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Me han echado de la empresa antes de firmar el contrato por un comentario

Mi jefa acaba de romper mi contrato de trabajo, sin haberlo firmado, delante de mi, por haber hecho un comentario, según ella "negativo y despectivo" hacia la empresa. Tenia que empezar a trabajar dentro de dos días. En las semanas anteriores ya hice...
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Sobre "marea alcalina"

Quisiera saber cuál es la razón fisiológica o bioquímica por la que se produce sueño después de comer.
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Numero de comidas al día.

¿Cuántas comidas al día son aconsejables, en el gimnasio, el monitor me dice que 6. Por otra parte he leído que lo recomendable 3.? Si se acude al gimnasio, 3 veces por semana una hora y media por sesión, habría que modificar el numero de comidas...
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Sacarse el bachillerato por libre

Preguntarte como sacarme el bachillerato si no tengo tiempo para ir al instituto ni por las mañanas ni por las tardes te agradecería que me ayudases.
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Ruidos del bar de abajo

Vivo en un 1º y me han puesto debajo un café-bar, supuestamente lo habían insonorizado de p. Madre pues ha solicitado actividad musical, pero la realidad es que si le aprieta a la música la oigo, y oigo todo el movimiento de sillas y mesas al...
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Que tipos de suplementos alimenticios puedo tomar si soy un hombre de 28 años trabajo todo el día

Espero que me puedan ayudar, mi esposo trabaja casi 12 horas al día, se va a su trabajo a las 6.30 de la mañana no desayuna nada porque dice que esa hora no tiene hambre, y como a las 12 del medio día esta "desayunando", ya no come nada hasta las 6...
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