Tirón en la rodilla, Ayudarme no tengo tiempo

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Soy un chico de 33 años de complexión delgado pero tengo bastante grasa acumulada en pechos y michelines laterales. Me gustaría que me dijeses ejercicios eficaces para eliminarla. No quiero volumen muscular en pechos, todo lo contrario. Envidio los...
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Crecer estatura

Bueno mi duda es que si puedo crecer si tengo 17 años, estoy practicando boxeo 5 días a la semana entre 1hora 45 y 2horas 30 y salgo a trotar 3 a 4 días a la semana, no se si hacer deporte influya en el crecimiento. Mido 177 ( no he crecido mucho...
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Molestia en rodilla al subir escaleras

Hace un ano, estando en mi auto detenido por la luz roja, otro auto me choco por detrás, no sufrí ningún golpe, pero como lo vi venir por el espejo retrovisor me aferre muy fuerte al volante y con la pierna derecha oprimí el freno. No sentí ningún...
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Tengo escoliosis desde pequeña

Bueno a ver, te expplico: con 13 años me diagnosticaron de escoliosis dorso lumbar con desviación de 28 gº en la zona dorsal y 22 en la lumbar, ademas un omóplato más sobresalienet que otro, me pusieron un corsé rígido y lo tuve unos dos años, la...
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Resonancia rodilla

Soy un chico de 28 años de edad que sufrió un accidente de rodilla jugando al fútbol. Hoy recibí los resultados de una resonancia que me hicieron el sábado pasado de mi rodilla izquierda. El motivo de dirigirme a ustedes es aclarar lo que quiere...
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Dolor detrás de la rodilla izquierda, molestia al estirar y al correr.

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Necesito ayuda para tratar dolor en la pierna derecha al andar

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Me gustaría saber cómo calentar para realizar un combate de judo. Si es posible detállame cada una de las partes de este calentamiento y el objetivo de cada una.
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Tengo 41 años y mi intención es competir en atletismo veteranos, en velocidad. Fui velocista desde los 17 a 20 años. Marcas 11,00 en 100 mt y 22,7 en 200mt. Mido 1,76 y peso ahora 67k. Cuendo era joven pesaba 60k, demasiado delgado para ser...
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