Inyección

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Aislamiento térmico y acústico.

Le cuento: Tengo una terraza cerrada que está orientada a sur, y en verano, a pesar de vivir en Asturias, no hay quién pare en ella. El tejado es panel sándwich, el cual reposa sobre unas vigas de madera, las cuales están ancladas al perímetro de los...
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Definir pectoral

Soy un chico de 1,77 de estatura y 68 kilos, creo que tengo problema de ginecomastia y me gustaría hacer todo lo posible para que no se notara tanto mediante ejercicio y pesas, evitando la operación que ya conozco. Así pues, me gustaría que me dijera...
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Ayuda en el gym

Una pregunta compañero. La variación de la rutina, ¿Cómo tiene que ser? ¿Cómo es suficiente para que tenga sus variaciones necesarias para que el cuerpo no se acostumbre? 1º Lunes - pecho/bíceps, Martes Piernas, Miércoles Espalda, Jueves Hombros,...
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¿Pueden jugar los niños en zonas comunes, consideradas zona de paso?

Vivo en una comunidad de 18 dúplex, sin vecinos arriba ni abajo. Los dúplex/adosados dan a dos pequeños patios, que realmente son zona de paso. Sin piscina, ni zona de juegos y/o jardines. El caso es que por las tardes, algunos padres junto con los...
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Cardio y grasa

Hace un par de meses me apunte a un gimnasio y quería pedirte consejos de si lo estoy haciendo bien o mal. Mi peso actual es de 84kg, 172m y indice de grasa corporal de 29g/kg, mi edad 20 años. El ejercicio que practico es la elíptica durante 60...
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Es normal que me baje a los pocos días de suspender la inyección anticonceptiva?

La fecha en que me toca la inyección anticonceptiva es los 19 de cada mes, el mes de enero me bajó el 12 y termine el 16, ya no me puse la inyección el 19 he tenido relaciones sin protección todos los días y se supone que me bajaría hasta el 11 de...
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¿Cómo arreglo pintura de pared del salón?

Pinte el año pasado una pared y quedo fatal, con manchas y sombras de rodillo, como lo puedo solucionar, no se si darle una mano de imprimación y luego pintarla, que marca de pintura plástica usar, ni que tipo de rodillo usar, para que no me vuelva a...
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Suelo Terraza Flotante

Tenemos que levantar toda la terraza del ático (unos 70 m) por las filtraciones que tiene el vecino de abajo. Aprovechando la reforma tenemos pensado poner una terraza flotante o plana, nos han comentado que dan mejor resultado que las normales. La...
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Tratamiento con lomper

Tras varias semanas con picores increíbles en la zona del ano, periné y glúteos me decidí ir al médico para ver qué podía ser. Me han puesto un tratamiento de 3 días con lomper por si fueran lombrices, pero han pasado los tres días y me sigue...
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Golpear al saco sin guantes

Tengo un saco de lona que lo he rellenado de serrín en el interior i espuma de forrar tubos entre el serrín i la lona . El que ería es algún día entre semana darle unos 20 min para el estrés i demás La pregunta es si podía darle sin guantes o con...
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