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¿Creatina pura o creatina combinada? ¿
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Ganar volumen y fuerza(unos 5 kg)y eliminar michelines
Tengo 39 años, mido 1,88 y peso 95 kilos. El caso es que a simple vista parezco delgado ya que mi tren inferior es muy fuerte(jugué al fútbol profesional) pero el superior es débil. Llevo dos años en el gimnasio pero no evoluciono ya que no hago...
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¿Cómo uso el witrol y con que tipo de protector hepático lo combino?
Soy andy yo te pregunte sobre como usar el wintrol y bueno quería saber para un ciclo de masa como se usa el wiltrol que tipo de protector hay que usar hepático, y en que parte del cuerpo seria más efectivo y bueno con que lo puedo combinsr para que...
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Trabajando con campos de un formulario
Tengo un formulario que tiene dos campos. Un campo combo de nombre TIPO que cuando se despliega muestra la letra inicial del tipo de documento contractual que estoy actualizando en la Base de Datos (C, CM, SAS, CF). En ese misma fila hay otro campo...
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Duda sobre el consumo de crash weight gain de weider antes o después de ejercicios con pesas
Te cuento. Me he comprado el crash weight gain de WEIDER... ¿Es bueno? Me han dicho que si porque tiene proteínas buenas, carbohidratos y creatina ademas de minerales y vitaminas... Mi duda es si me lo tengo que tomar antes o después de las pesas.
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Toma de proteínas carbohidratos.
Tengo 19 años, mido 1,72, y llevo casi un año en el gym. Estoy fibrado, pero mi pregunta es, si quisiera empezar a tomar proteínas o carbohidratos, qué sería lo mejor para conseguir volumen y músculos definidos. También me han recomendado creatina....
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Cuanto tiempo saltan a la comba
¿Cuánto tiempo hay que saltar a la comba para que se note algo? ¿Se pierde grasa? ¿Se adelgaza? ¿Qué entrenamiento se recomienda hacer con la comba?
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¿Qué suplemento debo tomar para aumentar mi masa muscular?
Como andas... Yo quisiera saber que suplemento tomar ya que llevo años yendo al gym y tengo buen físico, pero mi objetivo es llegar a pesar 85 kg de masa musucular tengo 80 casi y mido 1.80, juego al rugby... También quiero que me sirva pra un fin...
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Cómo ordenar alfabéticamente un formulario con combos enlazados
Normalmente tengo los registros de un formulario con varios cuadros combinados ordenados por un código numérico, pero en ocasiones me interesa que los registros se ordenen alfabéticamente por esos cuadros combinados. Para ello he creado un control...
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Creatina-oxido nítrico
Hace cosa de un mes tome creatina la verdad que no note demasiado resultados y ahora estaba pensando en tomar creatina + oxido nítrico. ¿Lo qué no se si eso sera demasiado fuerte y perjudicial para mi organismo? ¿Qué opinas? Teniendo en cuenta que...
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Lesiones y nutrición deportiva
Llevo asistiendo as gimnasio 4 meses seguidos y voy de lunes a viernes 2 horas diarias. Tengo dos problemas: 1.- Soy muy propenso a lesiones, aunque caliento antes y después, tengo tirones en los hombros o brazos y me gustaría saber que puedo hacer...
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