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¿Es correcta esta rutina para ganar volumen?

Para empezar quiero pedir disculpas por hacer esta pregunta que debe ser muy típica y que seguro que ha sido respondida varias veces, pero me urge una respuesta y que sea hecha a mi medida. Pues bien, acabo de apuntarme al gimnasio después de 1 año...
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Creatina, glutamina y dieta para ganar volumen

Empiezo contándote que cuando empecé a entrenar tomaba creatina y glutamina, la creatina se supone que te da más fuerza hasta ahí bien, pero dicen que la glutamina te da más volumen y la verdad esuqe he ganado más peso desde que como más que tomando...
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Ganglios inflamados en el periodo ventana...

Soy una chica que ha tenido relaciones sin protección desde diciembre del 2007, últimamente me he enfermado de la garganta, me ha dado gripa y no se me quita la tos, tengo muchas dudas sobre el VIH, en primer lugar quiero saber si los ganglios...
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Carnitina. Pérdida de peso entrenando?

Llevo tres meses tomando Carnitina, y vuelvo a estar tan cansada como cuando empecé a tomarla... Creo que es hora de hacer un parón... Necesito disminuir volumen en caderas. Entreno lunes, mx y v. 30’ circuito de pesas y hiit. Más 20’-30’ cardio....
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Lactancia mixta

Mi nombre es Rocío, fui madre hace 2 meses de un niño que pesó 3.420 Kg, el parto muy bien, empecé a darle el pecho pronto pero cuando pasaron 2 semanas mi niño hizo poco peso 70 y 80 gramos respectivamente. Me dirigí al pediatra y me dijo que...
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Gusano en gato

Tenemos un gatito de unos 10 meses y vive en semilibertad(durante el día entra en casa para comer y estar varios ratos, pero todas las noches y mucha parte del día esta en libertad por los alrededores(vivimos en zona rural). Hoy hemos visto en casa,...
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Volver a cobrarme por re endodoncia

Hace 3 años me hicieron una endodoncia, desde el principio me ha estado dando problemas, el dentista me decía que era normal, que con las endodoncias suele pasar, pero hace unos 6 meses volvió a salirme un flemón, al que tampoco le dio importancias y...
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Amilasa muy alta

He recibido unos análisis de sangre que me ponen Amilasa 118 (que creo que es muy alta) y lipasa 23, a-GPT 21, G-GT 24. Enseguida he mirado en internet y por todas partes habla de pancratotos y de tomar medidas lo antes posible. ¿Es suficientemente...
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¿Líquido café al ir al baño?

Doctor lo que pasa es que desde hace tiempo cada vez que voy al baño noto un líquido café-amarillo-rojo (no brillante). Todo empezó desde abril, tuve problemas de hemorroides externas, había sangre roja muy roja en el papel y en el baño, y sentía...
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Rápida digestión y no subo de peso

Espero me puedan ayudar en esta situación ya que tengo 20 años y estoy muy delgada por debajo de mi peso 45 kilos y quisiera subir de peso.. Estuve embarazada y logre subir hasta 57 kilos.. Tome vitaminas materna y el doctor me receto cardiospan no...
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