Brazos dormidos

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¿Qué suplementos tomar?

Ante todo un saludo y gracias de ante mano; para poner un poco de antecedentes, podría decir, que llevo cerca de 10 años corriendo una media de 8 10 km diarios de lunes a viernes y algunos finel de semanas carreras populares media maratones, etc, en...
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¿Se puede sacar Longitud de Malla en Maquina Rectilíneas Stoll?

Tenemos maquinas Stoll CMS con galga 12, 10 y la multigalga, quisiera saber si también se puede sacar longitud de malla, como en las maquinas circulares hacemos faldas, túnicas para Usa, lados, sisa, cuerpo, cuellos, delantero, espalda Todo en tejido...
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¿La esencia floral de hipérico es el mismo hypericum perfomatum?

¿Etherna cómo estas? Imaginate que conseguí el hipérico, me lo vendieron en esencia floral, para ser usado en gotas. La duda mía es si, la esencia floral de hipérico es el mismo hypericum perfomatum. Porque según la vendedora es distinto, y yo compre...
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¿Cómo fortalecer músculos en natación?

Te comento tengo 19 años y hace casi dos años que estoy nadando ,por libre,en una rutina de aproximadamente 3 dias entrenando por semana ( algunas semanas mas dias otras semanas menos dias, depende de mi disponibilidad).Y he notado bastantes cambios...
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Perder grasa restante sin perder musculo

Maestro mi consulta es que me recomiendas para rematar la tan difícil grasa que me queda, recientemente perdí 10 kilos a base de cardio y dieta hipocalorica, ahora estoy en volumen yebo ya 2 meses pero me molesta bastante la barriguita y los...
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¿Cuántas veces se puede lavar a un perro?

Tengo un bóxer americano de 30 kg. De peso, y tengo la duda de si lo estoy bañando demasiado, ya que me dicen que nos es bueno abusar del baño en los perros.
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Piedra natural arenisca, efecto mojado

He puesto en una pared del salón una piedra arenisca natural llamada "Rojo Nilo" es muy porosa, he notado que al mojarla se resalta la veta y es mucho más bonita que seca, quisiera darle un efecto mojado o con algo que resalte su veta. He probado en...
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Puede ser tóxico un aceite picante?

Hace unos años puse en una aceitera de cristal (de esas que no quedan totalmente estancas) medio litro de aceite virgen extra, dos guindillas y un poco de pimienta. Lo dejé reposar unos meses y se hizo como un moho en la zona de aire que se fue al...
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Retirar yeso viejo de la pared

Si alguien me puede dar algún consejo lo agradecería. Estoy renovando mi casa, concretamente mi dormitorio. La casa tiene unos 45 años y las paredes son de ladrillo hueco estriado cubiertas de yeso y recubiertas con gotelé al temple (vamos, un...
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¿Nadar te ensancha la espalda?

Tengo 18 años y soy mujer. Desde hace 5 meses empecé a nadar todos los días 30 minutos al día estilo libre. He notado mejorías físicamente pero no quiero que se me ensanche la espalda. ¿Tu qué me dices? ¿Y si nado solo con las piernas?
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