Depresión moderada y toc

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Piscina con agua verde

Tenemos la piscina desde Junio de este año y el Jueves pasado apareció con algo de verde en el fondo (durante la semana había estado lloviendo bastante), el agua estaba clara (los niveles de cloro y ph parece que están bien). Como novatos que somos...
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Amlodipina

Muchas gracias por esta bella forma de tratar de colaborar para que este mundo sea un poco mejor. Les estoy escribiendo desde Venezuela. El caso que me ocupa es el siguiente. Mi esposo es hipertenso y desde hace un tiempo para acá su médico le recetó...
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Urgente ayudame! Postday y síntomas de embarazo! Tengo 2 días de retraso! :( estoy preocuad

Resulta que estoy asustada... Te cuento: Mi Regla me bajo el 24 de enero y se supone que soy irregular mi ciclo es de 32 a 34 días, mas o menos a como yo calculo me tenia que haber bajado el 18 de febrero o el 19 del mismo; pero cabe mencionar que...
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Gracias sobre las pastillas cytotec

¿Solo una pregunta más bueno varias je je si acaso estuviera embarazada cuanto tuviera? ¿Y cómo es como debo tomarme las pastillas o como se maneja? No pude contestarle en la otra ventanita por que soy nueva en esto y no supe como regresar la...
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Utilidad de los batidos de proteínas y alimentos a tomar para eliminar peso y definir mi musculatura

Tengo 23 años.. Peso 83 kilos, mido 1.81 y tendré 85 cm de cintura. Estoy con un objetivo de bajar a unos 79 80 kilos cosa de dejar poca grasa para marcarme ya que soy de contextura grande y hago muchas horas de cardio a la semana cosa de lograr el...
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Engordo de la noche a la mañana 2 kilos!

Desayuno y ceno claras de huevo, al mediodía libre, y engordo 2 kilos en 2 días. Camino todos los días hasta quemar 1500 kcal. ¿Por qué? ¿Puedes ayudarme? ¿Qué debo cambiar en mi dieta? ¿Es normal? No puedo hacer otro deporte que caminar porque tuve...
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Presión en pecho

Llevo corriendo como hace un año y como hace tres meses me noto que aumenté velocidad y fuerza, osea que me veo como un toro. Peso 74 Kgs. Y mido 1,71. Desde hace como un mes ando mareado, dándome mareos de vez en cuando, cansado y por la noche...
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Tomé batidos, consumí aminoácidos ramificados y ahora creatina para aumentar volumen muscular

Soy un joven de 20 años, mido 1.85, y tengo buen estado físico, voy siempre al gimnasio o estoy ejercitándome con maquinas que tengo en casa, estuve tomando batidos, luego pase por aminoácidos ramificados (BCAA) y ahora quiero tomar creatina porque...
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Problemas para dormir

Tengo una niña de 3 meses y medio y el problema de siempre ha sido dormir. No sabe dormirse sola, siempre la tenemos que dormirla en brazos o mientra mama, la cosa es que se empieza a poner nerviosa y cuanto más nerviosa se pone más la cuesta...
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Carnitina. Pérdida de peso entrenando?

Llevo tres meses tomando Carnitina, y vuelvo a estar tan cansada como cuando empecé a tomarla... Creo que es hora de hacer un parón... Necesito disminuir volumen en caderas. Entreno lunes, mx y v. 30’ circuito de pesas y hiit. Más 20’-30’ cardio....
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