Flexibilidad

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Dudas sobre fractura de troquiter

Tuve el brazo inmovilizado 4 semanas. Llevo 2 semanas de hidroterapia aparte voy a un fisioterapeuta 1 vez por semana pero con todo cuando hago los ejercicios tengo dolores. Me dicen que es normal pero lo que me hace dudar es que no pueda dormir bien...
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Escoliosis y abdominales...

¿? ¿... Soy una chama de 24 años y toda mi vida he odiado los deportes... Hace un mes y algo más comencé a trabajar con el orbitrek y me ha ido muy bien en cuanto a peso, ya no quiero perder más (mido 1.73 y peso 60kg)... El problema es que la panza...
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¿Hacer aeróbico o no?

Por motivos de trabajo y cambio de residencia hace dos meses, he tenido que cambiar de gimnasio a la vez que de rutina, compañeros y monitor. En este nuevo gimnasio entreno con el sistema de entrenamiento llamado Heavy Duty que es el que usan todos...
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Rotura dedo mano

Hace unos días al agarrar al perro de un amigo me rompí la falange distal del tercer dedo de la mano derecha. A parte del problema de la rotura, la cual no me duele ni molesta a fecha de hoy, es que para finales de Octubre tengo vacaciones y quiero...
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Tumor en la base de la Tibia

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Plan de pretemporada

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Tengo sensación de olor a quemado y a sangre de vez en cuando es peligroso?

Hace 1año y medio me diagnosticaron ansiedad y tome tratamiento pero al sentirme mejor lo deje dure casi7 meses en tratamiento fui al neurólogo en ese tiempo y me realizaron untac y punzón lumbar me dijeron que todo estaba bien en mi cerebro y que lo...
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Si no me lesiono físicamente esto funcionaría

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Hiperlaxitud de ligamentos

Quisiera informarse sobre la glucosamina y la condroitina y si éstas son beneficiosas para mejorar el síndrome de hiperlaxitud de ligamentos. Si saben de otro tipo de sustancias que mejoren dicho síndrome me gustaría que me informasen.
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