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He cambiado el bombillo de la puerta y ahora no gira la llave

He cambiado el bombillo de la puerta blindada, lo saque aunque me costo, para sacarlo tuve que taladrar en el tornillo del bombín y hacer una muesca para girarlo con el destornillador y poder sacarlo, compre otro bombín y el tornillo que venia era...
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Rutina de entrenamiento para 100 metros

Antes que nada envío un saludo. Tengo 21 años recién cumplidos y se me ha dado por practicar la prueba de 100 metros. Lamentablemente no tengo un club cerca de mi casa y por eso no tengo a nadie que me pueda guiar para saber como entrenarme. Quería...
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Lo primero, gracias por tu disposición a ayudar a la gente, ¡Muchas gracias! Me gustaría la opinión de alguien entendido sobre la rutina que me he diseñado. Te doy datos: Tengo 27 años, mido 1,71 y peso 63 kg. Practico artes marciales desde hace...
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Compra de pala

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Y gracias por esta vía de ayuda para tenis de mesa. Lo primero soy judaror de división de honor andaluza, y como muchos he cometido el error de comprar material que no es para mi nivel, mi material es una TSP GAIA con dos TENERGY 05 1,9mm pase de las...
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