Arte marcial adecuada para mi

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Es muy tarde para empezar gimnasia a los 13?

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Entrenamiento oposición de bombero.

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Rutina casera, fácil y moderada... ¿Pero es correcta?

Lo primero, gracias por tu disposición a ayudar a la gente, ¡Muchas gracias! Me gustaría la opinión de alguien entendido sobre la rutina que me he diseñado. Te doy datos: Tengo 27 años, mido 1,71 y peso 63 kg. Practico artes marciales desde hace...
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¿Tienen alguna recomendación sobre cómo ganar dinero adicional de manera simple?

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Dany: Podrías tirarme un cable para poder construir un equipo que combate la humedad por radiofrecuencia: Los datso que tengo son: potencia 26mw. Frec. 147.7 khz, ¿Onda sinusoidal modulada en 50/100/500 hz. Se arma una antena? ¿Seria cómo una pequeña...
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Tablas de entrenamiento

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