Codo de tenista

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Calidad/precio pala montada

Después de 1 año jugando tenis de mesa con mi hijo de 15 años, esto parece que engancha. Busco comprar una o dos raquetas montadas tal que nos permitan avanzar. Palas para seguir aprendiendo y donde la relación calidad/precio sea adecuada (somos...
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Vivo dentro de un termo. ¿Qué puedo hacer?

Tengo un vecino que se ha instalado un termo eléctrico nuevo de 80 litros, desde entonces siempre lo tiene conectado, nunca lo desenchufa, y mi casa parece una olla express, sobre todo cuando hace uso del agua aun la molestia es mayor, se siente toda...
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Problemas en el codo. Busco pala para ello

Me he comprado una Nox ultimate 2014 y en pocos partidos me he fastidiado el codo. Estoy mas de un mes parado. Quiero empezar a jugar pero quisiera hacerlo con la pala apropiada para no lesionarme el codo. Tiene que ser muy blanda? Aconsejarme, por...
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¿Qué raqueta me recomienda utilizar?

Bueno mi historia es que fui seleccionado en el colegio cuando tuve 13 años y lo deje y a los 18 años jugaba ocasionalmente en la U. Ahora tengo 24 años y estoy jugando casi todos los días. El problema es que me quiero superar pero no tengo raqueta....
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Ruidos en vivienda

Les expongo: En un local comercial situado en los bajos del bloque de mi vivienda hay un pequeño supermercado, el cual tiene unas máquinas de frio que por la noche hacen un ruido considerable. Las salidas del aire caliente de estas máquinas están en...
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Flexión de rodilla

Ante todo agradezco el hecho de prestarse a contestar mi pregunta y que es la siguiente: En el mes de Febrero volviendo de una excursión de aventura de dificultad media y con buen ritmo, sentí un molestia atrás de la rodilla en la zona a la que yo...
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Liftar la bola en el pádel

Yo juego al pádel desde hace bastante tiempo y tengo un nivel bastante alto. Yo nunca lifto la bola; pego plano o cortado. [Tampoco la corto excesivamente, porque, en mi opinión, no es un buen golpe, ya que pierde mucha velocidad y se queda parada en...
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Opinión de tabla y dolor en codos

Te paso mi tabla haber que opinas y en que me puedes ayudar: Pecho día 1 (lunes) -Press de banca 20,15,10,8,6,4,4 -Press inclinado con mancuernas 4x8 á 10 -Aberturas inclinadas 3x10 -Pull-over atravesado 3x12 á 15 Pecho dia 2 (jueves) -Aberturas...
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Me duele la rodilla!

Bueno pues mi problema es que me duele la rodilla desde hace unos 4 días, duele por la parte de debajo de la rotula... No se si serán los ligamentos, me duele cuando piso, y cuando piso y flexiono a la vez también, la tengo ligeramente inchada y no...
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¿Es posible tener epicondilitis lateral y medias en ambos brazos a la misma vez? Hice un sobre esfuerzo según recuerdo ...

Tengo 22 años y hace 2 meses tengo molestias en el codo, muñeca y dedos meñique y anular( rigidez y resorte cada vez que encojo el codo o al levantarme), me hicieron un examen físico y me dijeron que tengo ambos epicnondilitis, ¿Y me dio miedo ya que...
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