Estilos y efetividad

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Que batido de proteínas necesito en mi caso

Aver entreno por semana de esta manera, Lunes martes y jueves hago musculación en el gimnasio de 6 a 8 más o menos. Y de lunes a jueves practico judo de competición de 8 a 10 más o menos. Solo puedo entrenar por las trades a esas horas porque por las...
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Tablas de entrenamiento

Me gustaría que me orientase sobre alguna rutina de entrenamiento para definir(no se si tendré que coger más kilos mido 183cm y peso 80)llevo mucho tiempo entrenando en gimnasio pero me desespero y desanimo bastante a ver si me aconsejas. ¿También me...
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Que tal, tengo un perro, se golpeo el ojo, se le puso rojo y blancuzca la cornea, ayuda por favor!

Mi nombre es Marcelo, tengo un perro adoptado de la calle de 4 años, se golpeo el ojo hace unos días, se le había puesto roja la parte blanca, le puse colirio, hoy veo a la mañana que se le esta poniendo y blancuzca la cornea, y no hay veterinaria...
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Perder barriga

Ocurre lo siguiente, desde que tuve a mi hijo hace dos años y medio se me ha quedado el estómago muy flojo y he ganado unos kilos, según me dijo el medico me sobran 5 kilos, estoy haciendo una dieta normal de 1500 calorías pero me cuesta mucho bajar...
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Juicio nulo

En un juicio laboral por despido denuncio a la empresa porque lo que paga como dietas son horas extraordinarias en cubierto, cito a dos testigos que reafirmen mi denuncia y el día anterior les llamo por teléfono y los dos me dicen que están...
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Golpear al saco sin guantes

Tengo un saco de lona que lo he rellenado de serrín en el interior i espuma de forrar tubos entre el serrín i la lona . El que ería es algún día entre semana darle unos 20 min para el estrés i demás La pregunta es si podía darle sin guantes o con...
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Ayuda para elección de maderas ALC

Esta es una petición de ayuda para definir una madera a comprar de compuesto ALC. He estado haciendo averiguaciones y me doy cuenta que las que más se adaptan a mi estilo de juego son la BTY Timo Boll Alc, BTY Zhang Jike y BTY Viscaria.. De las...
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Dedos de apoyo y recomendación de gomas

Soy un jugador lapicero moderno y quisiera saber como van los dedos de apoyo, me refiero en que posición, si van estirados o doblados, si `puedes me puedes decir algunas páginas donde te muestren como tomarla, o algunas fotos, ¿Y cómo me recomiendas...
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Detectar si la impresora esta Encendida.

Experto recurro a tus sabios conocimientos. Requiero un programa que detecte si la impresora esta encendida y sino le diga al usuario que la encienda. El problema es que como Windows tiene una cola de impresión Todo se Va para esta y es Windows el...
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¿Dónde puedo conseguir pelicu del chino bolo yeung?

Aclaración son películas de artes marciales! ¿Se qué son películas viejas pero me gustaría que si se puede conseguir en dvd o vhs? O acá en internet pero que estén toda completa la película! Yen castellano o por lo menos con subtítulos! No me digan...
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