Cola de caballo en infusión como usarla

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Me podrías decir que pasa si use la pastilla de emergencia 2 veces el mismo mes; la primera fue el 3 de sep y la segunda fue el 25 de sep, las dos veces usamos condón pero yo tengo miedo de quedar embarazada y pues las tome, pero al buscar...
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Tengo 43 años 178 77kg delgado con un poco de barriga quisiera perder barriga y de paso muscularme un poco no me importaría ganar peso y quiero apuntarme a un gimnasio les agradecería que me ayudasen
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