Mi iguana

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Dieta de definición máxima.

Llevo 6 semanas haciendo dieta de definición, para quitar esa grasa que he ganado durante la etapa de volumen. La verdad es que estoy muy delgado, se me notan los abdominales superiores y me veo bastante definido, pero aún me queda alguna dichosa...
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Sobre dieta reica en proteínas

Estoy en un gimnasio tengo 25 años y peso unos 75 y me han recomendado que tome proteína en polvo para reforzar el musculo lo que pasa es que no se si fiarme de proteína artificial en polvo De hay te quería preguntar si me podías decir los alimentos...
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Heces verdes a que se deben

Mi pregunta es que llevo una temporada que mis heces son de un color verde. No soy muy regular a la hora de ir al lavabo. I no todas las veces que voy son verdes pero he observado que de un tiempo a esta parte si que regularmente son bastante verdes....
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Soy un chico de 15 años y me gustaría saber que puedo hacer para reducir grasa del abdomen y marcar abdominales. Yo ya salgo a correr 3 veces por semana y hago abdominales otros 3, pero no da resultado.
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