¿Cómo puedo ser feliz y dejar de estar triste y decaida?

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Espero que puedas ayudarme un poquito. Se que debería ir a un psicólogo porque creo que tengo problemillas, quizá de autoestima. Últimamente me encuentro vulnerable, sensible y siento que todo me afecta mas de lo normal, aunque con altibajos, días...
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Me trabo al hablar y me siento muy mal

Me pasa lo mismo que a un chico que ha escrito y ademas puso un link para que pudieseis contactar con otro chico que le pasaba lo mismo y necesitaba hablar con el... Yo he cogido el link del compañero porque me pasa lo mismo y si podéis ayudarme alo...
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Peleamos con mi novio y no me habla vi su facebook y encontré intentos de encuentro con chicas

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¿Ser amiga de mi ex novio, con problemas psicológicos?

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Quería exponer mi caso que me tiene en un sin vivir y en una continua angustia. Resulta que terminé con mi novia hace dos años, y en ese tiempo estuvimos como amigos. Hace tres meses la pedí volver con ella, pero me respondió que no podía quererme...
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