Comidas y deporte

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Ha llegado la hora de cambiar mi caldera o eso creo, una TWIN de Saunier Duval con acumulador integrado. Entre que fuga agua por la válvula de sobrepresión de ACS (de siempre y eso que la han sustituido una vez) y que el ACS empieza a salir chocolate...
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Me Cuesta bajar de Peso

Mi Nombre es Anibal mido 1.78 y peso 87 kg antes pesaba 92 kg estoy en el gym hace 7 meces y en este tiempo me costo mucho quemar las grasas pero estoy viendo que la parte del abdomen me esta quedando todo flácido, que es lo que me recomiendan para...
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Carillas de resina, por desgaste dental.

Mi dentista me ha recomendado hacerme carillas de resina por tema de desgaste de dientes, o bruxismo y al termino de poner las carillas, hacerme una férula nueva (yo ya tengo una férula desde hace años). Las carillas es porque dice que si no se me...
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Dieta disociada y deporte

Tengo 28 años, y desde hace 9 años no he dejado nunca de hacer deporte (aerobic, cardiovascular, correr). Mi problema es que siempre he hecho deporte más que por gusto, por controlar mi peso, porque tengo facilidad para subirlo. Después de tantos...
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Dieta para reducir tejido adiposo

Quería si es posible me indiques una dieta no demasiado exigente para ir reduciendo tejido adiposo desde ahora hasta mayo-junio. Te comento que llevo 2 años en el gimnasio trabajando continuamente y normalmente haciendo carrera continua o piscina 2 o...
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A mi bebe le cuesta dormir por la noche

Kaixo! Gracias de antemano por tu tiempo. Tenemos un bebe de 4 meses, y la verdad es que la cosa se ha estabilizado bastante, por el día ha cogido unos horarios.. Todo menos la hora de dormir por la noche, Por la mañana se levanta muy tranquila, a la...
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Homeopatia para musculacion

Me interesaría saber si existe forma natural de suplementar mi dieta para generar masa. Quiero saber si existe alguna manera homeopática de sustituir el consumo "artificial" de creatina, aminoácidos etc.
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Puedo hacer deporte con una rotura de menisco interno (+Info)

Soy deportista ocasional de fin de semana y tengo 38 años. Me han diagnosticado la siguiente lesión en la rodilla izquierda: "Menisco interno con roturas radiales en cuerpo meniscal y cuerno posterior, sin asociar extrusión meniscal, edema...
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Vba Si hora actual esta dentro de franja horaria

¿Cómo andan? Tengo una tarea que hacer que no me sale. Cuando el usuario del excel que estoy realizando pasa por el form donde coloca usuario y contraseña obtengo con el procedimiento que voy a poner a continuación la hora de ese momento y a partir...
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Entrenar con pulsómetro

No hace muchos meses que corro, tengo 39 años, peso 72 kg y mido 172 cm. ;Ya he participado en dos carreras 10k, la última hice un tiempo de 47'11" (recorrido prácticamente liso). Tengo un pulsómetro que me regalaron (marca aptonia de Decathlon) que...
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