Vitamina 12 y Complejo B

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Como gano masa muscular más rapido

Te cuento... Tengo 21 años... Mido 1.75 peso 90 kilos... Soy más o menos de contextura gruesa... También tengo grasa que quemar... ¿Necesito aumentar mi masa muscular de forma rápida... Que me recomiendas? A esto puedo agregar que tengo un...
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Dolor punzante en el ojo derecho

Desde hace aproximadamente dos semanas sufro de dolor punzante en el ojo izquierdo, actualmente padezco de azúcar diabetes tipo dos pregunto que podría se este dolor
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Espasmos

Tengo una coneja belier de 8 meses y 2.100 grs aprox, come muy bien, corre, es muy juguetona y cariñosa... El problema es que desde hace unos 3 / 4 meses le dan unos espasmos en la patita trasera que hace que se le mueva todo el cuerpo. Le dan...
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Parasitosis

Tengo un cachorro golden retriever de casi 4 meses, llego a mi hogar con 1 mes y medio de vida y ya tenía parásitos en su estomago, el veterinario me dio un medicamento (nanormen- pirantel 5% - 10ml), debía dárselo cada 15 días hasta que se termine,...
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Licuados de frutas para aumento de masa, ¿Muscular?

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Tengo una duda acerca de como debo tomar el Myoplex, en cuantas partes, a que hora y durante cuanto tiempo. Apenas es mi primer semana en el gimnasio y mi objetivo es desarrollar los músculos y marcarlos claro que para eso primero tendré que...
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Comenzar a formar mi cuerpo

Bueno tengo 17 años mido 1.78 y ahora vengo pesando unos 80 kg la verdad no me veo gordo ni mucho menos pero si que me gustaría definirme y perder algunos kilos, no quiero aumentar demasiada masa muscular si no definir brazos, tener vientre plano y...
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Perder peso en una silla de ruedas

Estoy en una silla de ruedas por una operación por necrosis de rodilla y necesito bajar de peso para que cuando empieza a andar el fémur pueda soportar mi peso, estoy con una dieta de 1500 calorías y no bajo nada. ¿Qué dieta hago? Estoy en 82 kg mido...
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Quiero tonificar y aumentar peso. ¿Cuantos batidos de proteínas debo tomar? ¿Cómo los mezclo?

Tengo 21 años, mido 1,84 y peso 62 kg. Mi objetivo es tonificar y aumentar peso, ¿Cómo puedo hacerlo? Empecé hace una semana en el gimnasio (3 días por semana) y me compre un batido de proteínas para tomar (perfect protein 80 del corte ingles)....
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