Animal stack y animal cuts

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Cuello ancho.

Tengo un problema que no es que me obsesione (pues tengo problemas articulares y de movilidad muy importantes...) pero sí me gustaría mejorar. Desde hace dos años he observado que mi cuello está muy ancho. No soy una persona gruesa sino bastante...
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El yodo sirve

Espero que estés muy bien . Mira te quiero hacer na pregunta, me dijeron que el tinte de yodo mezclado con crema era muy bueno para perder grasa . Yo soy delgada, pero tengo un poco suelta la guata, por que había estado un poco más rellenita antes,,...
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Hace cuatro días me da calambres en el abdomen

Hace cuatro día me dan calambres o como un dolor muy fuerte en el estómago, aveces es al costado izquierdo y otras veces en el derecho o al centro del abdomen, la única manera de que se me pase es que me quede quieta en esos segundos que son...
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Subir niveles de hierro sin pastillas

Llevo diez meses con una alimentación Vegana y en el último análisis me ha salido los depósitos de hierro bajos (17 me dijo ls doctora). Ha sido culpa mía por que hay alimentos con las legumbres que tenía que haber comido prácticamente a diario y no...
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Con tendinítis en ambos hombros.

Tengo tendinítis en los dos hombros y me están infiltrando. El traumatólogo me ha dicho que no haga nada de esfuerzo hasta que termine(esto va para largo), yo antes hacía pesas. Llevo algunos años parado y me ha salido barriga y sobre todo grasa...
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Cuando aprieto mi barriga se notan los abdominales ¿

Me pasa algo que no entiendo cuando aprieto mi barriga si me notan los abdominales ( para ser mas exactos los de arriba ) los bajos aun no y cuando suelto no se notan. ¿La pregunta es que tengo que hacer para que se noten los abdominales? Mido 1.78 e...
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Como averiguar el % de varias cifras

A ver si formulo bien la pregunta... Tengo una tabla en excel, la cual calcula los gramos de los macronutrientes de una lista de alimentos: proteína, grasas y carbohidratos. Bien Necesito saber el tanto por ciento que resulta final de cada...
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Porcentaje graso

Soy mujer, mido 63 kg, tengo 18 años, y soy de complexión más bien delgada. A finales de enero empecé a ir a una dietista, allí me pesaba y me calculaba el porcentaje de grasa con una báscula de esas que lo calculan, me salió que estaba a 35,3%...
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Muleto.

Tengo una curiosidad sobre los coches de formula1. Escucho hablar de los coches muleto pero no tengo ni idea de que son ni las funciones que cumplen por lo tanto si me contestaras a mi duda ya tendría una menos.
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¿Cómo consigo un cuerpo bien musculado?

Tengo 21 años mido 1'89 y peso 86 kilos. Tengo el cuerpo más o menos como lo quiero pero me gustaría pesar unos 15 kilos más, no hago dietas de ningún tipo, llevo 6 años en el gym y lo que he conseguido a sido a base de un gran esfuerzo. Lo que...
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