Bicicleta de montaña cruje cuando hago fuerza en subidas.

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Hay algo que no acabo de encajar y necesito ayuda por si hay algún paso que me estoy saltando algo y no me doy cuenta y estoy obsesionado con sitios donde no son. Tengo un citroen c4 grand picasso HDI 2.0 del año 2011. En primer lugar decir que...
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¿Cómo estas? Bueno primera vez que hago esto de peguntar a través de una página, pero la vi demasiado interesante y sabias las respuestas. Mido 1.73, peso 66 kg, y hace casi 4 meses que empecé el gym, aumente esos 6 kilos, los 3 primeros meses me...
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Recomendación para empezar en carretera desde cero y opinión de la marca bottecchia
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¿Cuánta proteína debo tomar para aumentar músculo y cuando tiempo debo correr, reposar y entrenar?

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Protuberancia debajo de la rotula

Tengo una protuberancia en mi pierna derecha debajo de la rotula muy pronunciada en comparación de mi pierna izquierda, desde que tengo noción es así, la diferencia es que ahora después de realizar alguna actividad física, se me afriebra esa zona, y...
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