Carbón

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Tuve un tiempo sin entrenar y tenía un entrenamiento militar el cual me dejó muy delgado y bastante definido, ahoraQue volví a mi vida normal aumente unos kilos de más ya que no estaba entrenando, ahora que empecé a entrenar entreno dos músculos por...
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¿Puedes combinar una madera rápida con gomas blandas o duras sin problema?

Tengo casi decidido comprar la madera Stiga Optimum Carbon FL, una madera bastante rápida, con gomas como la Thibar 5Q, una goma semiblanda, pero estoy pensando si comprar de segunda goma una blanda o dura. ¿Cuál combina mejor con raquetas rápidas,...
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Muy flaco

Tengo 23 años y soy demasiado flaco, mido 1.68 y peso 49 Kg., me gustaría comenzar alguna dieta para poder engordar un poco y crear masa muscular, dado que quiero comenzar a ejercitar mi físico. También quiero saber que vitaminas y otras cosas podría...
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Suelo laminado roble villena Meinar AC5 o disfloor-top 8 mm AC4

Nos han aconsejado estos dos fabricantes de suelo laminado meinar AC5 roble villena (densidad 850, sistema Angle) presupuestado en 1400€ o la disfloor -top 8 mm AC4 presupuestado en 1600€. Agradecería me informaran de la calidad de ambas y las...
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Que madera y gomas llevan los campeones

Me gustaría que me informaras de que madera y gomas utilizan los campeones como por ejemplo: MA Lin WANG Liqin, WANG Hao, BOLL Timo, SAMSONOV Vladimir OH Sang Eun MA Long. Y que madera y gomas recomendarías para un estilo ofensivo tanto de de derecha...
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Que debo comer para ganar masa muscular pero sin grasa

Me gustaría ganar masa muscular pero sin gana nada de grasa que debo hacer
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Calefacción de leña

Quería hacer 2 preguntas sobre 2 casas. La primera es una casa mas vieja que no tiene sistema de calefacción y tiene una chimenea abierta, la casa tiene unos 70 m cuadrados y había pensado poner calefacción con leña, por lo que he estado mirando...
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Que paleta para este estilo de juego

¿Cómo estas? Ante todo muchas gracias por la ayuda. Les pregunto a ustedes porque ya me han ayudado antes y me ha gustado mucho la forma en la que lo han hecho. Soy un jugador de corta y media distancia buscando mucho efecto y arco en la pelota al...
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¿Poner un horno de 60 en un hueco de 90?

Compré una casa que en la cocina tiene un hueco para un horno de 90 con un cajón en la parte de abajo, mi horno es de 60*45 y lo tengo encima de la bancada, llevo tiempo pensando en como podría poner el horno en el hueco pero no se me ocurre la forma.
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