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¿Cómo gano masa muscular en 4 meses?

Tengo 15 años mido 1.82 y peso 64kilos soy delgado y tengo los abdominales marcados, los brazos y espalda pero lo que yo quiero es aumentar mi masa muscular rápidamente por la verdad es que no me gustaría verme muy hinchado y yo se que eso es...
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Dolor fuerte en la parte media/alta de la espalda

Mi problema es que desde hace un mes por lo menos tengo dolores opresivos en la parte media/alta de mi espalda, hace 5 meses y medio dejé el tabaco, y no se porque lo relaciono con esto, y hace una semana aproximadamente comencé a sentir un pequeño...
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¿MultiSitio con subdominios o carpetas?

Estoy barajando la posibilidad de crear un sistema multiSitio y tengo la duda en si montarlo con subdominios o con carpetas. Me explico... Quiero montar una comunidad blog que tendrá un portal principal desde el que se podrá hacer búsquedas de blog...
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Animal cuts, tribolan y proteinas

Tengo estos 3 productos para tomar llevo varios meses en el gimnasio y no se como empezar A tomarlos, quisiera definir y coger algo de peso, mido 1,70 y peso 68 kilos, tengo también un bote de aminoácidos, pero he visto muchos comentarios de como...
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Camas articuladas para enfermos

Vamos a comprar una cama articulable para mi padre que tiene muchos dolores y apenas movilidad por un cáncer con metástasis en los huesos. Me gustaría que me indicarais que deberíamos valorar a la horar de comprarla. También he visto que hay camas de...
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Metionina y colina para leucomas cornea

Me han hablado de un colirio para leucomas pero nadie sabe decirme formulación o como conseguirlo y cuál es su finalidad
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Cambio de régimen alimenticio!

Te cuento que soy un joven de 20 años, estudio y camino bastante, actualmente peso como 85 kilos y mido 1.80, soy de los que comen por comer, sin prestarle atención a eso, pero he decido cambiar mis hábitos ya que son nada saludables y por eso...
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Comprar desde españa hacia venezuela

Necesito info de si puedo comprar en españa a través de western union, u otra compañla de envíos, y como es els sistema tomando en cuenta que acá en venezuela la moneda que usamos es el bolívar fuerte, y cuanto más o menos me saldría el envío, estoy...
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Ntfs

Que significa ntfs, es decir, al instalar windows 2000 en la pc me pedía algo relacionado con las particiones, que si quería que fuesen NTFS, FAT32 y algo por el estilo, cual me convendría tener y porque.
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¿Hormonas o esteroides para aumentar masa muscular?

En realidad se que no es lo mejor, yo tengo 23 años y llevo 7 meses entrenando en el gym 4 días a la semana y no he cambiado para nada! Mi masa muscular no aumenta ni nada y siempre me hacen comentarios! Por favor ayuda! Tengo buena alimentación 6...
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