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Entrenamiento con pesas para natación
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Note un golpe de mi rodilla y ahora em duele ¿Es una rotura de menisco o de ligamento?
Intentaré ser breve, soy monitora de natación, socorrista e imparto clases de aguagim, el pasado mes dando una clase de aguagim, noté un clic en mi rodilla izquierda, lo cual pensé que sería un mal gesto y seguí, a medida de que pasaban los días...
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Ejercicios con pesas para después de nadar
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Ayuda en el gym
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Prueba 50 metros
Con motivo de una oposición para policía local tengo que hacer los 50 metros en 32 sg (para el 10) y en 45 sg (para el 5). Me gustaría que me dijeras un buen entrenamiento, cuantos días a la semana, tiempo, series, etc..
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Edesa eco princess
Estimados compañeros del foro tengo una Lavadora Edesa Eco Princess y no termina últimamente el ciclo de lavado pues no centrifuga tenemos directamente que sacar el agua del bombo a base de cubos y la verdad sin éxito, si alguien pudiera echarme una...
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Pecho y natación
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Protusión discal y natación
Me han diagnosticado una protusión discal L5-S1 y llevo como una semana en natación porque me dijeron que va bien para la espalda ¿Es verdad? No quiero hacerme daño y yo sin saberlo.
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