Colgar circuito scalextric en techo de bovedilla

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Vivo en el segundo piso de una casa y por las características del terreno queda como si fuera el primer piso pero es el segundo, en el cual hay un garaje dónde guardamos el carro el cual permanece cargado con 900 kilos mi duda es si corremos algún...
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Como Aumento de masa

Llevo unos años entrenando y he aumentado en musculo, pero llevo un tiempo que no desarrollo masa, osea no aumento o casi nada,, tengo28 años. Estoy tomando proteína creatina y oxido nítrico, entreno 5 días a la semana, te explico mi rutina: Lunes:...
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Colgar TV plana 8 kgs en MDF 18 mm

Quiero colgar una TV de 32" de 8,5 kgs.sobre panel MDF de 18 mm. 1. ¿Conviene reforzar el panel a la altura de los soportes a atornillar con otro tablero o el espesor es suficiente para aguantar el peso.? 2. ¿Cuál sería el espesor adecuado?
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Puerta en tabique pladur

Necesito hacer un tabique de pladur, en el que voy a colocar una puerta de paso interior de 70. Una vez colocados montantes y canales, dejando el marco en el que intalaré una puerta block, es necesario que coloque un premarco (cerco) de madera para...
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Dar yeso a una habitación de 6 metros de largo y 4 metros de ancho

Debo dar yeso en el techo de una habitación bastante grande. El en techo se ven las bovedillas y las bigas por lo que tendré que poner bastante grosor de yeso para que se vea bien. Mi pregunta es: ¿Si se puede poner mallatex entre el techo y el yeso...
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Te mando mi rutina de ejercicios y alimentación para que me digas si le agrego o le quito algo. Lo que ue quiero conseguir es más masa, y algún consejo que me des para mis pantorrillas, ya que están muy pero muy delgadas, es lo que más quiero...
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