Cómo curar una herida de patada a un saco de boxeo?

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Te comento mi situación: Hace unos 4-5 tuve una caída y golpeé el hombro derecho con todo el peso del cuerpo, fui a urgencias me hicieron una radiografía y me dijeron que no tenia nada roto, me recomendaron no moverlo y que tomara alguna analgésico y...
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Calambres al nadar

Cuando practico natación, aproximadamente a la media hora de nadar, me dan ligeros calambres en las piernas que me impide continuar pataleando normalmente. Esto no sucede diariamente, sino una o dos veces por semana (mi rutina de natación es de 5 ó 6...
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Me lesione

Tal... Me lesione el tobillo y tengo un esguince de 2do grado... Ya tengo unmes así y la verdad es que, soy una chica deportista el hecho de star así me deprime pues yo soy muy activa y con esta lesión deje de hacer algunas actividades como correr ir...
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Torcedura del pié izquierdo

Al bajar un escalón, por llevar sandalia de plataforma me he torcido el pie izquierdo y me he ido al suelo. Ahora tengo un ligero dolor que me va en aumento, es entre los dedos y el tobillo, hacia la mitad, no en el empeine sino en el lateral...
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Recuperación de luxación de metatarsos 234 y fractura

Primero que nada un cordial saludo tengo una duda hace ya 6 semanas me luxe los metatarsos 12345 del pie derecho al parecer cuando caí, por la desesperacioon yo mismo coloque el 1 y el 5 pero los 2,3 y 4 no se acomodaron, total que fui a la clínica...
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Pequeña lesión

Juego al fútbol sala; Hace 4 semana, al disparar a portería sentí un fuerte pinchazo en la parte externa del tobillo del pie de apoyo (izq); creo que fue por no calentar adecuadamente; El caso es que no tuve hinchazón ni nada, solo molestias y...
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Me duele mucho el talón y no se que es

AQUÍ ESTÁN TODOS LOS DETALLES: Hoy 12 de dic. 2016, fui con unos amigos a un edificio con piscina y esa piscina no es tan honda, es de 1.40M, la historia es: Estaba caminando en los bordes de la piscina y viene un amigo y me tira a la piscina y caigo...
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Desgarros

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Dolor en el TALÓN por mala pisada en un sprint

¿Qué me pasa? - Me duele el centro del talón derecho (el centro de la "bola") solo cuando lo apoyo al caminar. - NO me duele el arco de la planta del pie. - Apenas he mejorado en estos 4 días, aunque ahora puedo estar de pie con el pie apoyado,...
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Lesión del pie

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