Maraton de 100 kilometros

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Ampollas

Hay alguna forma de evitar que salgan ampollas en los pies Juego cada semana un partidillo con los amigos, fútbol sala y siempre acabo con los pies destrozados. He probado un calcetín, un calcetín y medias, dos calcetines.. Pero nada.. No sirve.....
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¿Qué es el lector modelo?, no sé cómo aplicarlo a una obra?

He buscado que el lector modelo, pero no sé qué es lo que quiere la profesora, o sea que es lo que quiere que diga del lector modelo, porque me dice el nombre de la obra y después sólo dice lector modelo.
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Ayuda para el salto de longitud

Te escribo para ver si seris posible que me orientaras sobre un entrenamiento para salto de longitud. Hago pentatlon policial y entre otras pruebas esta el salto de longitud que es el que llevo más flojillo y me gustaría machacarlo pero no se que...
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¿Qué es el UHT y para qué se utiliza?

¿Qué es el uht? ¿Y para qué se utiliza?
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Que resultados da una Artrodesis de pie

Tengo que operarme en breve de una artrodesis en los dos pies primero uno y cuando me recupere el otro por una artrosis severa ya tengo un pie bastante deformado el traumatólogo me comenta que me operaría uno y quizás si voy bien evitaríamos operar...
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Que tiene mi gato que dejo de comer babea y días anteriores tenia un brote en el cuerpo

Mi gato apareció con un brote en el cuerpo que lo dejaba sin pelo y se lamia mucho yo le eche vaselina con ajo y se le quito pero a los tres días dejó de comer y empezó a botar babasa por la boca como si estuviera intoxicado le di carbón activado...
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Permanganato de potasio

Mi perro presenta los síntomas de infencción por hongos: huele mal, se rasca mucho y su piel ha ido cambiando su textura. Le pongo un talco con ketoconazol (no permite que en todo el cuerpo y se sacude y lame) y le he dado media pastilla de lo mismo...
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¿Cómo elegir la mejor prueba de atletismo para mi?

Tengo 20 años y juego fútbol pero me agrada mucho correr. Quisiera meterme a una disciplina de atletismo pero no se que pruebas debo de hacer para saber en cual soy mejor (100m, 200m, 400m, 800m, etc...) La única prueba que me han puesto fue la de...
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Deportivas

Me he comprado hace 4 días unas deportivas nike pegasus para salir a correr pero noto que desde que corro con estas deportivas, cuando llevo 15 minutos entrenando, siento como que se me quedan dormidos los pies y noto calambres en la pierna derecha,...
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¿Entrenamiento con Pesas en los pies?

Leí tus respuestas a consultas anteriores y estoy siguiendo tus rutinas de entrenamiento para correr 10km . Mi consulta es la siguiente: Es conveniente o útil usar pesas en los pies (1/2 kg)., Podes hacer un comentario sobre esta pregunta.
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