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Elíptica, caminar o pesas? Qué es mejor? Combinar todos?
Yo tengo 41 años, peso 64 kgs y cada vez me cuesta más perder peso. Siempre he sido rellenita y siempre he luchado por estar mejor, pero me gusta mucho disfrutar de una cervecita los findes o saltarme algo la dieta, que suele ser muy sana o al menos...
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Perder tripa
Tengo 26 años, mido 1.80 y peso 84 KG. Llevo un año en el gimnasio, mo objetivo era definir mi cuerpo y no coger volumen ya que tenia ya de por si una anatomía corpulenta, llevo muchos años jugando al tenis y siempre había estado en gimnasios. La...
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La graduación del oftalmológico no coincide con la de la óptica.
Hace unos días me compre unas gafas con lentes progresivas, y la graduación que me facilito el oftalmólogo, no coincide con la que me facilitaron en la óptica. Por Favor quisiera saber si la de la óptica es la equivalente a la del oftalmólogo....
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¿Qué es lo que me pasa en la vista? Visión doble
<p class="scayt-misspell" data-scayt_word="astigmata" data-scaytid="8">tengo 19 años y soy miope y desde hace aproximadamente dos meses intenté ponerme unas lentillas. Solo lo hice en el ojo izquierdo, me entró el pánico y me la quité, días después...
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Recuperación tras extracción de muela del juicio
Hace poco más de dos semanas me extrajeron la muela del juicio del lado inferior izquierdo, se encontraba enterrada y ladeada, durante la cirugía la muela se partió a pesar de no estar cariada (se desprendió totalmente la corona), hubo que rebanar...
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Desviación de rotula
Quería saber más información sobre esta lesión, la desviación de rotula, si tiene cura, ¿Qué deportes puedo realizar?, hasta ahora hacia pesas, fútbol, andar en bici, correr. El traumatólogo cree que tengo este problema y me ha mandado hacer una tac...
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Visión anormal ante ciertos estímulos
Hace 7 meses empecé a notar cambios drásticos en mi visión, mayor sensibilidad a la luz, visualización anormal del color blanco en especial, al ver este color lo observo muy fuerte y llega a deslumbrarme si lo observo por mucho tiempo al cabo de...
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¿Porque tengo mi flujo amarillo?
Hace un tiempo tuve un flujo blanco como de leche cortada me puse los unos óvulos y se quito pero ayer por la noche me salio un flujo amarillito, tengo comezón pero no me arde al orinar ni nada de eso. Cuando el flujo era blanco tuve dolor al tener...
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Gimnasio y hernia discal
Soy chico de 27 años. Hace un año me diagnosticaron una hernia discal (L5S1). Mido 1.80cm y pesaba hasta hace 3 meses 103kg, ahora a base de dieta y ejercicio cardiovascular (elíptica y bicicleta) peso 93kg. Mi intención es bajar hasta los 80kg. Me...
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Fibrar musuculatura en natacion
Te comento tengo 19 años y hace casi dos años que estoy nadando, por libre, en una rutina de aproximadamente 3 días entrenando por semana ( algunas semanas más días otras semanas menos días, depende de mi disponibilidad). Y he notado bastantes...
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