Tuve una caída jugando fútbol me disloque la rodilla, ahora ya esta en su lugar pero se me mueve la rotula y no pued flexionarla

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Al hacer una carrera, jugando al fútbol, he notado una elongación, no sé si rotura, debjao del gemelo. He abandonado el terrerno de juego enseguida. Nota una ligera zona de dolor que no me permite andar bien. Debo ponerme calor o frío en estas...
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