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Posible lesión en el aductor.
El domingo me dio un pinchazo en el muslo izquierdo, en la parte interior, creo que es el aductor. Me dioun pinchazo leve, intente seguir jugando me volvió a doler y lo deje. Ahora tengo inflamada la zona del aductor, toda la parte interna del muzlo...
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Caldera Saunier Duval Mod. Thematek s f 24 e
Me acabo de comprar una vivienda de segunda mano en Madrid de unos 60 metros cuadrados y dispone de una caldera mixta de la marca Saunier Duval modelo Thematek es f 24 e. Creo que es estanca y he leído por ahí que consume mucho. Se encuentra en el...
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Gimnasio en casa: ¿Multiestación o banca?
Estoy pensando en montarme un mini gimnasio en casa, ya que hasta ahora solo contaba con un par de mancuernas para trabajar los músculos y se me han quedado pequeñas. Mi duda es si es mejor comprarme una multiestación de musculación básica (el...
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Pesas y natación
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He leído varias contestaciones y formas de peparacion a varias personas en el foro, por esto te doy las gracias y te voy a pedir si me podrías ayudar a ni personalmente. Soy n chico de 26 años y voy a empezar a prepararme para policía local, peso 89...
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Se sube la temperatura de mi caldera Roca Gavina 20 GTI a 120º... ¿Cuál puede ser el motivo?
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Aumento bíceps, tríceps y hombros
Hago desde hace 3 meses pesas en mi casa porque me gustaría desarrollar los brazos que los tengo muy flacos. Tengo dos mancuernas y para bíceps efectúo 3 ejercicios con 15,12,10 y 8 repeticiones aumentando de peso de 3kg, 5kg, 8kg y 9 kg hago curl de...
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Dieta para subir de volumen
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Rutina para ejercicios concretos
Podrías hacerme una rutina con solo flexiones.
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Frigo balay hace nieve congelador
Frigo balay con compartimento superior, y congelador en zona inferior con 3 cajones, acumula hilos de agua que parece proceder de desagüe. Tiene 13 años por si orienta al modelo. Como decía cae agua y va haciendo nieve dejando pegado el último cajón....
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