Boya que levanta un peso muerto

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Consejo sobre compra colchón

Vamos a comprar un colchón pues el actual de muelles ha cumplido 10 años. Las medidas son 150x190. El colchón se sitúa sobre un canapé (tapa con somier multiláminas) y las características de los usuarios son: Hombre : 176 cm y 87 kg Mujer: 156 y 53...
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Bomba de achique

Alguien me podría explicar para que sirve un sistema de achique en una embarcación y cual es su Proceso. . . Si alguien conoce la respuesta se los agradeceré mucho. . .
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Dieta para mantenerme en mi peso

Tengo 17 años y peso 45kg y mido 1.50 quisiera que me dieras una alimemntacion balanceada para manterneme en mi peso y no subir .. ¿Ahora ultimo e estado subienmdo muy rapido de peso y eso que comía poco aque se debe? No tengo una actividad física...
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Busco solución a la potencia de un motor DC

Disculpen mi nombre es Arturo Gallardo y quiero saber como se le puede agregar más potencia a un motor DC. Ya que tengo un motor con su caja de reductores que trabaja con 3 V el problema es que pertenece a unos juguetes que venden a dolar, pero no...
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Operación Bikini

Soy un chico de 25 años, y últimamente he descuidado mucho mi estado de forma, y en el nuevo piso en el que estoy tienen gimnasio con unas pocas maquinas y pesas, necesitaría que me recomendaran un plan de ejercicios para mi y otro para mi novia. El...
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Quiero una rutina para 1 hora en donde pueda hacer pesas y cardio en la semana

Tengo 44 años, mido 1,74 y peso 77 KG... He hecho ejercicio toda mi vida, pero en algunos periodos por temas de viaje o trabajo he tenido que parar... Para el gimnasio solo cuento con 1 hora diaria o máximo hora y 15 min... Quisiera por favor me...
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¿Hay necesidad de variar la rutina semanalmente?

Estoy haciendo una rutina que se divide en 3 días y quería saber que cambios se le podían hacer...¿Qué me sugerís? (He probado con una rutina que se dividía en 2 días y me agotaba demasiado). 22 años, 1.93 de talla y 85 kg: alimentado a base de...
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Colchón de muelles pikolin

Querría que me ayudases en la compra de un nuevo colchón. Hace 4 meses cambiamos nuestra colchón de muelles de 1,50 por unos somieres gemelos articulados TRIO TOP de PIKOLIN y sus correspondientes colchones (en el colchón pone PIKOLIN INTENSE)....
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Opinión sobre rutina de ejercicios

Buceando por la red he encontrado una rutina que según parece es la que suelen practicar los infantes de marina estadounidenses. Son ejercicios sin pesas, y basados en el propio peso corporal. Según esta información este circuito se debe realizar dos...
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Conchon de latex COMODON

Me ofrecen un colchón de látex 100%natural (lo dice en la funda del colchón) de medidas 135x190 y con una funda de algodón. Según he leído por sus respuestas es una cosa bastante buena. El precio que me dan es 400 euros. Lo que pasa es que hay algo...
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