Ayuda por Fractura

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Musculación piernas

Tengo 26 anos, mi problema es que mis piernas muslos y gemelos tienen mucha musculatura... Estuve corriendo dos semanas con la finalidad de perder un poco de tripa y al finalizar la semana tenia mis piernas el triple de ancho, no me subían ni los...
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Fractura con pseudoartrosi variante de la normalidad

Me rompí un la punta del maléolo y en el informe del TAC pone después de tres meses que tengo pseudoartrosi y es variante de la normalidad, la verdad es que esta bastante despegado del otro hueso y a causa de mi falta de conocimientos me gustaría...
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Andar con pesos...

Me han comentado que es bueno ponerse unos pesos de 1kg más o menos en los tobillos para caminar normalmente, que eso hace trabajar más las piernas y ayuda a definir. ¿Es eso cierto? ¿Qué implica caminar llevando pesos en los tobillos?
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¿Qué pasa si apoyo el pie quebrado sin querer un mes de la operación?

Ahora iba saliendo del baño y la muleta se deslizó lo cuál hizo que apoyara el pie quebrado para no caerme, fue cuestión de segundos, pero me preocupa ya que tengo fractura de tibia, peroné y tobillo. Tengo un mes de que pasó el accidente, entonces...
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Aductor no se cura.

Un amigo ha sufrido rotura de tres aductores de la pierna derecha. Tengo varias dudas: ¿Es normal que le duela la tibia, que se le hinche el tobillo?. ¿Cuánto tiempo es necesario para la recuperación?. Fue hace 26 días y aún tiene que andar con...
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Dolor de piernas al correr

Llevo entrenándome más o menos un mes, y desde hace una semana estoy sufriendo un dolor bastante fuerte al correr, es un dolor que aparece a los 15 o 20 minutos de empezar a correr sobre los músculos que están bajo los gemelos pegados a la tibia,...
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Tendón rotuliano

Tengo 19 años y hace un año y 9 meses sufrí una microrotura del tendón rotuliano y acudí a un fisio que me trato la lesión, me bajo el dolor, pero no desapareció y seguí jugando fútbol y tenis. 6 meses después acudí a un traumatólogo que me hizo una...
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Lesión de abductores

Hace poco mas de 4 meses mientras caminaba por el monte al pasar por un barranco aparte unas ramas con las piernas y me lesione los abductores de las dos piernas. El hematoma me llegaba hasta las rodillas por la cara interna de las piernas. Ha...
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Mi Mutua me propone a los 10 meses de IT a Tribunal Medico

Llevo con IT por accidente de trafico regresando del trabajo durante 10 meses. Mi Mutua se ha portado genial conmigo, me han realizado todo tipo de pruebas sin escatimar en nada. En la actualidad según mis medicos no hay posible recuperación ya que...
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¿Puntitos rojos en la piel?

Tengo unos puntitos rojos en las piernas, a altura de los tobillos, el los brazos y algunos en la espalda y pecho, me causan un poquito de comezón solamente en la espalda, equivocadamente utilice una crema que estaba expirada casi un año atrás, todo...
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