Puedo crecer a los 18 unos par de cm?

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Roales sin pelo en la barba

Desde mayo de 2017 me empezaron a salir roales sin pelo en la barba, empezó pequeño pero a ido a más. Me dieron baja médica por estrés y ansiedad y por la calle me comentan que puede ser por el estrés. ¿Puede ser por eso? ¿Cómo se puede remediar?
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Mido 171, tengo hipotiroidismo y me gustaría saber si la natación ayuda a estirarse algo y también que dietas debería seguir para aumentar unos 4 cm al menos. Tengo 19 años, ¿Hasta qué edad se crece?
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