¿La natación ayuda al crecimiento de estatura?

Mido 171, tengo hipotiroidismo y me gustaría saber si la natación ayuda a estirarse algo y también que dietas debería seguir para aumentar unos 4 cm al menos. Tengo 19 años, ¿hasta qué edad se crece?
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Siento decirte que no puedo ayudarte, yo solo entiendo de tiroides y no soy una profesional, solo una persona con muchos años de experiencia.
Te recomiendo que consultes con tu endocrino.
A titulo personal te diré que creo que tu estatura es correcta, no eres bajo, claro que todo influye, tanto la alimentación, como la genética.
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Desde pequeño era el enano del aula y esto generó muchos Complejos en mi a tal punto que ya no deseaba salir a bailar por temor al ridículo.. Pero buscando por google encontré un método científico y natural para crecer puedes verlo aquí > http://unseductorirresistible.com/descarga-ganar-estatura

Por lo que me anime a seguir este método.. Hoy puedo decir que es una de las cosas más importantes que hice en mi vida, ahora disfruto de esta nueva imagen y me siento más confiado y seguro al medir 1,75mts de alto.

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