Hace unos días tengo muchos gases por la boca además tengo la parte dura de arriba del estomago, y tengo el estreñimiento y ardo

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Consulta sobre bajar peso

Estoy realizando ejercicios tres veces ala semana haciendo 50min del orbitrec platinum (no se escribirlo muy bn xD) mido 1.57 pero 82kilos y me gustaría bajar generalmente como por ejemplo hoy en el desayuno comí dos tortillas con queso almorcé...
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Cuanto mas deporte mas he engordado

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Presencia de sangre en heces y colonoscopia realizada hace dos años y medio.

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