Como disminuir la frustración en situaciones de fracaso

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Es un amor no correspondido y yo quiero que ésto no me cause el malestar que estoy sintiendo. Estoy intentando aplicar las técnicas de no mirar su Facebook, ni tampoco le envio mensajes por WhatsApp ( aunque me cuesta) y veo que el malestar no cesa....
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Arylate

Si bien siempre he sido un fiel lector a tus respuestas, esta vez me decidí a consultarte. Entreno hace ya 4 años, siempre he jugado con maderas OFF como ser la Korbel, luego la Korbel SK7, SK7 y Jonyer. Mi juego es ofensivo, siempre me gusta atacar,...
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Soy una mujer de 50 años. ¿Me podrías dar una rutina en el gimnasio para ganar volumen?

Soy una mujer de 50 que hace ejercicio con pesas desde hace 10 años. Estoy estancada, aburrida, no encuentro una rutina que sienta que es para mi. En el gimnasio donde voy, la profesora actual le da la misma rutina a todos. Mido 1,64mts y peso 54Kg....
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Cómo puede afectar a mis hijas nuestra relación a distancia y temporal?

Hace unos tres años que me separé de mi anterior pareja. En aquel momento mis hijas tenían 5 y 3 años. Vivimos en puntos de España bastante alejados por lo que las tengo conmigo en vacaciones. Unas 3 o 4 veces al año. Cuando se acaban, tanto ellas...
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Por qué una chica va siempre provocativa si no le gusta que la piropeen?

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¿Cómo puedo dejar de tener malos pensamientos?

Seguramente este tipo de pregunta se la han hacho anteriormente sin embargo, ante el grado de angustia que me producen mis pensamientos recurro a usted. Generalmente me vienen a la mente pensamientos con los cuales no me identifico intento pensar en...
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Oído con sensación de taponamiento que va y viene sin motivo aparente.

Siempre he padecido, desde niña de dolores de oído (izquierdo). Remitió pero llevo ya muchos meses que, sobretodo al gacer deporte, el oído izquierdo se me tapona como la sensación de subir a un avión, pero va y viene. Continuamente es como que me da...
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¿Vale la pena luchar por ella cuando dice que no me ama?

Necesito un consejo o mas bien ayuda. Resumiré mi historia soy una mujer de 30 años y mi pareja de 24 años también es mujer, hace 7 años vivimos juntas, resulta que hace 2 meses tuvimos una platica donde ella me decía que la dejaba mucho tiempo sola...
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¿Cómo puedo seguir trabajando en mi negocio tiendo una incapacidad absoluta?

Hace poco me han concedido una incapacidad permanente absoluta. Padezco cáncer desde hace tres años, y el último año quise darme un respiro y vivir un poco más relajada. Después de 35 años cotizando, y por complacer un poco a mi familia decido darme...
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