¿Defensa personal o arte marcial?

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Buenas tengo 26 años un tiempo atrás practique kenpo karate pero me lesione tengo rotura de ligamentos internos cruzados

¿Será qué no puedo practicar ningún arte marcial? ¿Me gusta entrenar soy bueno con los pies pero me da miedo quisiera saber que arte puedo practicar o que ejercicios puedo hacer para fortalecer y entrenar o no tengo solución y me quedo quieto?
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¿Me podrían decir a saber sin en bellas artes manizales enseñan hacer manga o anime? O de ese tipo

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¿Cuáles son las diferencias y las similitudes entre entre "crosstraining" y "running"? Yo practico la carrera continua (corro en un parque cercano, arena). Las zapatillas para "crosstraining" y las de para "running" son muy parecidas. ¿Cuál es la...
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Quisiera hacerle 2 preguntas, la primera es que me gustaría recibir la opinión de un licenciado en química sobre la carrera ( algo así como lo bueno que tiene, lo malo que tiene...); y la segunda pregunta es que, como me interesa la bioquimica pero...
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Hernia

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¿Qué diferencias hay entre estudiar entre modelismo de indumentaria y corte y confección?

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